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风湿病饮食，应该避免吃一些大分子蛋白、辛辣刺激、油腻以及寒凉食物，因为这些食物可以耗伤气血、助湿和助寒，可能会加重和诱发风湿性疾病。
风湿病预防主要有几方面：
第一、避免接触物理和化学因素，如甲醛或是化学产品。
第二、避免强烈寒冷刺激。
第三、最重要的是调整情致，保持乐观积极的心态。
（ 养生 ）
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