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首先不让乳汁在乳房里淤积时间太长，保证正确的哺乳姿势，防止乳头破损。及时清理乳头上的白色蒙障物。
李青国：我们首先要注意不要让乳汁在乳房里淤积时间太长，要及时顺畅的把乳汁排出。这种情况，往往发生在什么情况，往往发生在夜间。对于哺乳期的母亲来讲，往往小孩哺乳时间延长了，造成乳汁的淤积。还有另外一种情况，那么就是要注意乳头的破损是另外一个主要的原因，乳头的破损往往是哺乳姿势的不正确，哺乳方法的不正确，造成小孩含着乳头或者咬着乳头吸吮。
这样的话，既乳汁排不出来还容易造成乳头的破损，另外一种情况，乳头有白色蒙障物。这种白色的蒙障物往往堵塞乳腺的导管，造成乳汁的淤积。以上种种的情况，都要及时的发现，及时的处理。这种情况如果不处理就为急性乳腺炎，创造了比较好的条件。
（ 养生 ）
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