鱼的营养价值是非常丰富的,生活中我们可以经常吃鱼,不仅美味而且对健康非常有帮助,还能预防心脑血管疾病的发生。那么生活中香辣烤鱼的做法是怎样的呢?那就让我们跟着食话实说全集栏目一起来看看吧!
该视频主要文字介绍:
香辣烤鱼的做法
材料
草鱼1500克,油、盐、葱姜、醋。
酱油、鸡精、料酒、五香粉、辣油适量。
做法
1、首先我们就要将所需要的材料都准备好,然后再将草鱼清洗干净,并将其切成合适大小的片状,备用即可。
2、调料配比:料酒1勺(约10克,下同),盐半勺,酱油1勺,鸡精半勺,葱姜末1勺,辣油1勺,醋半勺,五香粉小半勺。
3、鱼和调料拌匀腌1个左右。
4、然后我们就要将腌制好的鱼放进铺有锡纸的烤盘中,放入烤箱200度20分种,就可以了。
5、过20分钟取出烤盘,倒出鱼水,用刷子给鱼刷一层油,再放入烤箱200度烤30分种。
6、鱼皮焦黄时将鱼取出装盘。
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