茄子含有丰富的营养价值,经常食用对我们的健康非常有利,茄子的做法是非常的丰富多样的。那么日常生活中茄子的做法大全究竟是怎样的呢?那就让我们一起跟着食话食说栏目视频一起来看看吧!
该视频主要文字介绍:
茄子的做法
材料
2个茄子,五花肉,大蒜,豆瓣酱,酱油,白糖。
做法
1、首先我们将茄子清洗干净然后将其去皮,切成丝,再将肉切成丝,大蒜切成末,备用。
2、热油锅,将肉丝炒成白色,加入豆瓣酱炒出香味。
3、放入切好的茄子,倒入少量的酱油,放入少量的白糖翻炒。
4、然后在临出锅的时候,我们可以再加入适量的生油翻炒,加入大蒜末即可出锅了,味道相当的不错。
鱼香茄子煲
材料
茄子2条,猪绞肉适量,香葱1条,姜末,蒜末适量,豆瓣酱1大匙。
鱼香汁
生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香葱碎适量。
水淀粉
比例为3茶匙淀粉+3大匙水。
做法
1、茄子切成长条,青红椒切片,姜蒜磨成末,香葱切小段。
2、猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻(不用加调味腌,否则会咸)。将鱼香汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。
3、锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。
4、然后一直炸到茄子变软了为止,这个时候我们就可以将茄子,取出来,并将茄子的油份沥干。
5、将茄子取出沥干油份。
6、倒出炸剩下的油,只留一点底油。冷油将姜末、蒜末爆香。
7、放入一大匙豆瓣酱炒至色泽红亮。豆瓣酱很咸的,所以一定要控制好量。
8、放入猪绞肉炒散至熟。
9、倒香葱粒、鱼香汁、一杯水或是高汤煮至水开。
10、再放入炸好的茄条,煮至水份快收干。
11、倒入水淀粉勾芡。水份不要收的太干,因为一会放入砂锅里还要煮一下,太干就糊底了。
12、将煮好的茄子放入砂锅内,煮至水开即可(即把砂锅烧热了就可以了),后洒上香葱粒上桌。
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