20150910食话实说视频全集:豆瓣鱼的做法

  日常生活中我们经常会吃鱼,红烧鱼的做法水煮鱼的做法都是比较简单的,也是比较常见的鱼是的做法。那么我们怎样才能做出这道既健康又美味的豆瓣鱼呢?那就让我们一起跟着视频一起来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  豆瓣鱼的做法

  主料

  鲫鱼900克

  辅料

  豆瓣辣酱40克,大葱50克

  调料

  姜25克,白砂糖15克,料酒5克,盐2克

  醋10克,酱油10克,胡椒粉2克,味精2克

  豌豆淀粉15克,花生油50克

  做法

  1.首先将鱼去鳞片,内脏,然后将其清洗干净,在鱼的两面打上花刀,再将其他的材料切好备用。

  2.勺内加入油,烧至七八成热时,放入鲫鱼炸至两面深黄色时捞出。

  3.勺内加底油50克,烧热,放入豆瓣酱煸炒,待炒出香味时,再加入姜末、蒜末、酱油、精盐、白糖、料酒、胡椒粉、鱼及汤汁(能没过鱼),用旺火烧开,撇去浮沫,再用小火烧至入味后,将鱼捞出装盘。

  4.将汤汁用淀粉勾芡,加入其他的调料搅拌,淋在鱼上即可。

  豆瓣鱼的烹制方法

  材料

  鲤鱼1尾,姜10公克,蒜头4粒,葱2支,猪绞肉30公克

  豆瓣辣酱2大匙,沙拉油适量,酱油1茶匙,酒酿2大匙

  细砂糖1/2茶匙,白醋1茶匙,水200cc,香油1茶匙,太白粉水1/2大匙

  做法

  1.鲤鱼洗净沥干后,鱼身两面各划上2刀,将姜、蒜头切末,葱切葱花备用。

  2.起一锅放入约300cc的油,将油温烧至约160℃,再将作法1的鱼放入油锅中油炸约2分钟,两面呈现金黄色后取出。

  3.将作法3的鱼放入蒸笼中以大火蒸约15分钟后取出。

  4.姜末、蒜末放入热油锅以小火爆香,放入猪绞肉翻炒,然后放入豆瓣辣酱炒香。

  5.加入酱油、酒酿、细砂糖、白醋、水于作法4中烧约30秒,加入太白粉水勾薄芡,再洒上香油,拌煮一下后将酱汁淋至鱼上,洒上葱花即完成。

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