在我们日常生活中我们经常吃面食，因为它不管是听起来还是看起来都非常的诱人，而且它还有着丰富的营养价值。那么我们怎样才能做出这道既健康又营养的鱿鱼面呢?那么接下来就让我们一起随着视频来看看吧!
该视频主要文字介绍：
材料
青红椒、洋葱、鱿鱼、料酒、姜片、油
韩式辣椒酱、盐、白糖、生抽、面条
做法
1、首先将青红椒、洋葱等一些辅料清洗干净洗。
然后将它们切成小块，备用。
2、鱿鱼洗干净，去表面薄膜，切成丝。
3、然后将锅中注入清水，加入料酒和姜片。
烧开后把鱿鱼焯一下。
4、炒锅内倒入油，热后，放入洋葱块煸炒。
5、放入焯好的鱿鱼。
6、加入各种调味料，然后翻炒均匀。
7、面条煮熟。
8、面条过凉开水，拌上炒好的鱿鱼即可。
9、这个时候一碗香喷喷的鱿鱼面就好了。
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