我们日常生活中我们经常吃包子,它吃起来味道是相当的鲜美,真是越吃越香,而且它还有着丰富的营养价值。那么我们怎样才能做出这道健康营养的鲜肉包子呢?那么接下来就让我们一起随着视频来看看吧!
该视频主要文字介绍:
材料
肉馅
原料
五花肉300g左右,葱姜适量,水,盐,酱油,白芝麻油适量
包子原料
中筋面粉125g,即发酵母1/2小匙,糖5g,水70g左右。
做法肉馅
1.首先将酱葱姜和肉一起剁碎,然后加入1小匙盐。
2.加入1大匙水。
3.用四根筷子顺着同一个方向搅拌肉糜。在这个过程中我添加了4大匙水,水量要根据肉的吸水性逐量添加。
4.然后加入适量的酱油搅拌均匀。
5.加入2大匙白芝麻油,搅拌均匀即可。
包子
1.面粉,糖,酵母放入盆中。
酵母也可以先用一半分量的水溶一下,再倒入面粉。
2.水要逐渐的加,不可以一下子加太多,然后搅拌成面片。
3.揉成光滑的面团静置5分钟左右。
4.平均分成5份。
5.擀成中间厚边缘薄的面片。
6.放入肉馅,边上先折起一个褶子。
7.顺着同一个方向折出更多褶子。
8.一半褶子折好之后,可以将包子转过来点继续把另一半折完。
9.在接口处捏好。
10.放入蒸笼盖上盖子进行发酵。
11.大约30分钟之后,包子比原来稍微变大。
开始大火蒸,大约18分钟左右。
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