20140722食话实说视频全集:豉油皇鹅肠的做法

 

  该视频主要文字介绍:

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  油皇鹅肠的做法

  材料

  鹅肠400g,中型土豆1个,姜1小块,小葱1根,蚝油1大勺,生抽豉油1大勺,鸡粉少许,盐少许。

  做法

  1.土豆去皮、切粗短丝、浸入冷水中待用。

  2.鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展,将附着在鹅肠上的污物和油脂去除,清洗洗净。

  3.处理干净的鹅肠控干水分,倒入蚝油。

  4.用手抓匀,腌制15分钟左右。

  5.炒锅中放少许油,烧热后倒入土豆丝。

  6.中火翻炒,至土豆丝变色、软熟。

  7.撒少许盐。

  8.撒少许鸡粉调味。

  9.另起锅,放少许油,烧热后放入姜丝爆香。

  10.放入鹅肠,大火翻炒5分钟左右。

  11.炒至鹅肠变色、卷缩。

  12.加入豉油。

  13.翻炒均匀后,加入少许鸡粉。

  14.放入葱段,翻炒均匀即可。

  干锅鹅肠的做法

  材料

  洗净的鹅肠500克,青红椒15克。调料:豆瓣酱3克,盐3克,味精2克,色拉油50克,葱5克,姜10克,蒜瓣8个,料酒6克,酱油3克,高汤100克,辣妹子酱3克。

  做法

  1、将鹅肠氽水15秒捞出,切3厘米长的段。青红椒切小块。

  2、锅烧底油至五成热,下豆瓣酱、葱、姜大火煸香,下鹅肠煸炒30秒,烹料酒,放入辣妹子酱、蒜瓣,用酱油上好色,放入盐、味精、高汤,改小火煨5分钟,放青红椒块翻炒出锅出锅装入干锅带火上桌。

  小诀窍特点

  鹅肠脆嫩,是下酒好菜。

  制作关键

  氽水时间不宜过长,要保证鹅肠脆嫩。

油皇鹅肠 食话实说视频全集 鹅儿肠怎么吃 
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