慢性肾脏病5期透析阶段春季食谱 | |
早餐 | 生菜荞麦面(荞麦面条100g,生菜50g) 枸杞豆浆(黄豆30g,枸杞子*5g) |
加餐 | 草莓(200g) |
中餐 | 大米饭(大米70g) 清炒豆芽(绿豆芽100g) 冬瓜烧排骨(冬瓜100g,猪肋排70g) |
加餐 | 冲藕粉(藕粉20g,蜂蜜*5g) |
晚餐 | 大米饭(大米70g) 醋溜包菜粉条(圆白菜150g,粉条50g) 木耳肉丝(木耳【水发】100g,鸡胸肉100g) |
油、盐 | 全天总用量:植物油30g,盐4g |
注:1.本食谱可提供能量1842kcal,蛋白质72g,脂肪58g,碳水化合物270g, 钠1755mg,钾2158mg,磷934mg;宏量营养素占总能量比为:蛋白质16%,脂肪 28%,碳水化合物56%。 2.*为食谱中用到的食药物质,如枸杞子、蜂蜜。 | |
慢性肾脏病5期透析阶段夏季食谱 | |
早餐 | 三鲜豆皮(糯米75g,鸡蛋50g,香菇5g,豆腐干5g) 薏米豆浆(黄豆35g,薏苡仁*15g) |
加餐 | 荸荠(50g) |
中餐 | 大米饭(大米70g) 青椒炒豆角(豆角100g,柿子椒50g) 玉米烧排骨(玉米100g,猪肋排100g) |
加餐 | 桃子(100g) |
晚餐 | 大米饭(大米70g) 清炒空心菜(空心菜150g) 洋葱牛肉(洋葱100g,牛瘦肉90g) |
油、盐 | 全天总用量:植物油25g,盐4g |
注:1.本食谱可提供能量1824kcal,蛋白质71g,脂肪62g,碳水化合物256g, 钠1989mg,钾2350mg,磷935mg;宏量营养素占总能量比为:蛋白质16%,脂肪 31%,碳水化合物53%。 2.*为食谱中用到的食药物质,如薏苡仁。 | |
慢性肾脏病5期透析阶段秋季食谱 | |
早餐 | 三鲜豆皮(绿豆芽50g,粉丝50g,豆腐干30g,香菇10g) 豆浆(250mL) |
加餐 | 米发糕(米粉50g) |
中餐 | 大米饭(大米50g) 三色蔬菜丁(青豆50g,玉米50g,胡萝卜50g) 海带烧排骨(海带100g,猪肋排100g) |
加餐 | 葡萄(200g) |
晚餐 | 百合大米饭(大米50g,百合*5g) 醋溜包菜粉条(圆白菜150g,粉条70g) 洋葱青椒牛肉(洋葱100g,牛瘦肉100g,柿子椒50g) |
油、盐 | 全天总用量:植物油35g,盐4g |
注:1.本食谱可提供能量1828kcal,蛋白质73g,脂肪62g,碳水化合物253g,钠1878mg,钾2380mg,磷919mg;宏量营养素占总能量比为:蛋白质16%,脂肪31%,碳水化合物53%。 2.*为食谱中用到的食药物质,如百合。 | |
慢性肾脏病5期透析阶段冬季食谱 | |
早餐 | 香菇包(面粉60g,圆白菜10g,香菇5g) 枸杞牛奶(牛奶250mL,枸杞子*5g) |
加餐 | 冲藕粉(藕粉20g,蜂蜜*5g) |
中餐 | 大米饭(大米30g) 青椒炒四季豆(柿子椒100g,豆角50g) 板栗烧排骨(猪肋排100g,板栗80g) |
加餐 | 雪梨(200g) |
晚餐 | 大米饭(大米30g) 清炒芝麻菜苔(菜苔150g,黑芝麻*10g) 萝卜烧牛肉(牛肉100g,白萝卜50g) |
油、盐 | 全天总用量:植物油30g,盐4g |
注:1.本食谱可提供能量1805kcal,蛋白质72g,脂肪78g,碳水化合物209g,钠1924mg,钾2201mg,磷996mg;宏量营养素占总能量比为:蛋白质16%,脂肪39%,碳水化合物45%。 2.*为食谱中用到的食药物质,如枸杞子、蜂蜜、黑芝麻等。 | |
在华中这片兼具水乡柔情与沃野千里的土地上,独特的地理气候孕育出丰富多样的食材,也为慢性肾脏病患者的食养提供了得天独厚的条件。遵循上述贴合华中地域特色的食养指南,既能精准为患者补充身体必需的营养,又能凭借食材本身的特性,在大程度上减轻肾脏的代谢负担。但请务必牢记,食养绝非孤立的康复手段,它与规范的医疗治疗相辅相成、缺一不可。严格按照医嘱按时服药,定期前往医院进行全面体检,借助现代医学先进的诊断与治疗技术,为病情的稳定控制筑牢根基,这是战胜疾病的关键所在。
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