慢性肾脏病5期透析阶段春季食谱 | |
早餐 | 鸡蛋饼(鸡蛋50g,面粉50g,小麦淀粉15g) 黄瓜炒虾仁(虾仁100g,黄瓜100g) 牛奶(150mL) |
加餐 | 菠萝(100g) |
午餐 | 凉拌水萝卜(小水萝卜100g) 牛肉面(小白菜100g,面粉70g,牛后腱25g,牛腩25g,小麦淀粉15g,姜*5g) |
加餐 | 草莓(100g),牛奶(100mL) |
晚餐 | 锅包肉(土豆淀粉30g,猪里脊肉20g) 炒杏鲍菇(杏鲍菇100g,胡萝卜50g,柿子椒30g,豆腐皮10g) 杂粮米饭(低蛋白大米50g,小米15g,高粱米15g) |
油、盐 | 全天总用量:植物油30g,盐3g |
注:1.本食谱可提供能量1804kcal,蛋白质72g,脂肪61g,碳水化合物252g,钠1961mg,钾2092mg,磷1112mg;宏量营养素占总能量比为:蛋白质16%,脂肪30%,碳水化合物54%。 2.*为食谱中用到的食药物质,如姜。 | |
慢性肾脏病5期透析阶段夏季食谱 | |
早餐 | 蒸山药(鲜山药*50g) 烙饼(面粉45g,小麦淀粉15g) 凉拌菜(菜花50g,木耳【水发】20g,腐竹20g) 煮鸡蛋(鸡蛋50g) |
加餐 | 豆浆(200mL) |
午餐 | 荷塘小炒(莴笋50g,木耳【水发】50g,胡萝卜50g,莲藕30g,猪五花肉10g) 鲤鱼炖粉条(鲤鱼65g,粉条40g) 杂粮米饭(大米40g,小米10g,燕麦片10g) |
加餐 | 鲜桑椹*(125g) |
晚餐 | 烧鸡翅(鸡翅60g) 肉末小白菜炖粉条(小白菜100g,粉条40g,猪瘦肉10g) 玉米面发糕(面粉25g,玉米面粉20g,小麦淀粉10g) |
油、盐 | 全天总用量:植物油30g,盐3g |
注:1.本食谱可提供能量1814kcal,蛋白质72g,脂肪61g,碳水化合物254g,钠1610mg,钾1773mg,磷858mg;宏量营养素占总能量比为:蛋白质16%,脂肪30%,碳水化合物54%。 2.*为食谱中用到的食药物质,如山药、桑椹。 | |