丰胸汤有哪些 这样丰胸健康又安全(2)

  做法:

  用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

  丰胸成效:促进脾胃功用正常。乳房就会显得饱满坚硬。黑木耳红枣汤合适血虚及脾虚型的美眉饮用,特别是月经量多的美眉更适用,这个汤方有健脾、补血、调经的成效。

  核桃牛奶汤

核桃牛奶汤

  材料:核桃仁30g、黑芝麻20g、牛奶及豆浆各200ml

  做法:倒入适量的豆浆和牛奶,再把黑芝麻和核桃磨碎了放到锅里。开小火煮,等到水沸腾了后立即熄灭掉,避免牛奶烧焦。豆浆、芝麻奶、核桃仁都有着丰富的蛋白质,不仅可以丰胸,还可以润肤养颜。

  花生牛奶汤

  材料:花生米100g、枸杞子20g、银耳30g、牛奶1.5升、冰糖。

  做法:把银耳和枸杞子一起清洗干净备用,在锅中倒入准备好的牛奶,再加上其他材料一起熬煮,花生米烂熟时即成。牛奶营养丰富,对人健体有利,可益气养血。由气血虚弱导致乳房扁平的女性,可常食用这个汤。

  丰胸的手法有哪些

  手法一

  两手分别用食指和中指按压耳朵后侧的凹陷处,这个部位容易出现毒素堆积的现象,从这里开始用力向下疏通,一直推进按到肩部的锁骨为止,重复多次,感觉到脖颈两侧微微发热的效果是好的。

  手法二

  用一只手轻轻托住胸部,避免胸部下垂或外扩,另一只手从胸部中间开始,用手掌包住胸部,虎口旋转将胸部包裹进来,这个动作可以有效防止副乳的增长,还能促进胸部上方的肌肉生长,重复十次左右即可。

用一只手轻轻托住胸部,避免胸部下垂或外扩,另一只手从胸部中间开始,用手掌包住胸部,虎口旋转将胸部包裹进来

  手法三

  双手掌合拢。从一侧胸部下沿与肋骨交代的部位开端,用四指并排的均衡力度向上推挤胸部,留意力度不要太大,动作以轻柔缓慢为佳,这个动作能够让胸部向上发育,变得愈加坚硬有弹性,一起还能够把胸部下沿的赘肉移位到胸部来。

  手法四

  用除大拇指外的其他四指指腹点压住乳头上方,逐渐施加力度将胸部逐渐提拉起来,这个力量带动胸部变得坚挺,指腹向上移动到锁骨位置即可重复,坚持每天做五次左右,可以有效促进胸部变得坚挺圆润。

  手法五

  胸部的新陈代谢与胸部周围的穴位也有很大的联系,其中关系紧密的是两个乳头连线的中间部位,这个位置叫膻中穴,是任脉的重要穴位。用指腹点按这里对胸部发育缓慢有很好的改善作用,还能促进上半身血液循环和胸部的排毒功能,用手指指腹点按一分钟左右即可。

  手法六

  双手分别握住自己两侧的乳房,用虎口的位置卡住让胸部不要乱动,缓慢沿着胸部外侧的弧度上下移动,虎口卡住的胸部外沿就能得到很好的放松和按摩。

  总结:通过上文小编的介绍,相信大家对丰胸汤有哪些也有了一定的了解了,丰胸汤的做法有对虾通草丝瓜汤、羊肉汤、木瓜炖鱼、莲子丰胸汤等。这些汤是可以帮助女性朋友丰胸的,但是在丰胸的同时要注意坚持,不是喝一次两次就可以达到丰胸的效果的。

丰胸汤有哪些 丰胸的手法有哪些 丰胸食谱 
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