猪肝泥怎么做 宝宝可以吃哪些辅食(2)

  青菜粥

  先把青菜放到开水里面煮一分钟,然后捞起,再煮粥,把先前的青菜放入其中,然后再放适量的盐搅拌一下,将周煮烂就可以了。

  肉蛋豆腐粥

  猪肉20克、鸡蛋半个、豆腐20克、米30克。肉洗净剁为泥,鸡蛋搅打均匀,豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟,将豆腐和蛋液倒入锅中,旺火煮至蛋熟下盐搅匀。

  泥类辅食

  苹果胡萝卜泥

  把果菜各半洗净,苹果把核去掉,然后将胡萝卜给煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂,加一些蜂蜜搅拌均匀。就可以食用了。

  菜泥

  取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝吃,菜泥含有较多的维生素、矿物质,是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的,对帮助宝宝消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。

  总结:以上就是关于猪肝泥的做法以及一些宝宝可以吃的辅食,希望广大妈妈可以悉心照顾宝宝,让宝宝能够健康快乐的成长,不要因为饮食上的问题而发生一些意外,希望都能够好好的。

宝宝辅食食谱 猪肝泥 猪肝泥怎么做 
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