核桃的吃法 多吃核桃延缓衰老(2)

  核桃芝麻餐包

  材料

  高筋面粉400g、奶油70g、黑糖36g、盐中7g、水或鲜奶250g、酵母粉4g、芝麻粉50g、核桃50g、芝麻馅、芝麻粉100g、面粉20g、糖适量、水或鲜奶20g。

  做法

  把面包面团材料,除了酵母粉,通通丢进面包机,酵母粉放入专用盒中,按下面包面团功能,等待1.5小时。

  等待过程中先做芝麻馅把芝麻粉、糖粉、面粉搅拌均匀。

  加入开水搅拌均匀,放著备用。

  面包机响后,把面团取出平均分成8等分揉圆放著醒面15分钟。

  把面团杆平成约0.5厚的面皮,包入芝麻馅包好后,在烤箱内放入一杯热水,并把包好的面包放入烤箱发酵约1小时。

  用220℃全火烤20分钟。

  面包出炉,满满的芝麻让我迫不急待就切来吃!!

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于核桃的吃法,通过文中的介绍,相信大家已经知道了核桃的营养价值有哪些,知道了核桃怎么做好吃,大家可以学习文中的做法来尝一尝不一样的核桃。

核桃怎么做好吃 核桃的吃法 核桃的营养价值 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...