水果沙拉减肥 介绍几种美味水果沙拉做法(2)

  做法四

  材料

  几种水果、沙拉酱。

  做法

  1、首先,先将水果洗净,再切成块状。

  2、然后,将切好的水果放入碗里。

  3、接着,将沙拉酱倒进碗里,再用搅拌匙将水果和沙拉酱一起搅拌。

  4、后,可将搅拌好的水果沙拉放入冰箱,直到冷却即可食用。

  做法五

  材料

  沙糖桔3个,葡萄。

  做法

  1、把水果洗干净,有皮的去皮。

  2、然后切成小块,拌上沙拉酱即可。

  做法六

  材料

  火龙果100克,菠萝100克,草莓100克,木瓜100克,脆瓜100克、雪梨100克,沙拉酱50克。

  做法

  1.将火龙果、鲜菠萝、草莓、木瓜、脆瓜、雪梨洗净。

  2.切成大小一致、均匀的小丁,用沙拉酱搅拌均匀即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍水果沙拉减肥的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了水果沙拉怎么做比较好吃了吧,小编介绍的这些水果沙拉做法都非常的简单,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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