牛蹄的做法 多吃牛蹄身体强壮(2)

  做法四

  材料

  牛脚,牛尾,牛腱,猪脚,香茅,虾醬,鱼露,朝天椒,辣椒粉,干红蔥,糖,味精。

  做法

  1、牛脚、牛尾、牛腱、猪脚烫过水洗乾净。

  2、起锅冷水放入虾醬煮热至沸腾,加多点香茅,放牛脚、牛尾、牛腱、猪脚大火煮沸,过滤在上面的泡沫,然后小火炖一个半小时。

  3、加鱼露、朝天椒、糖、味精调味,再煮半小时。

  4、撈起牛脚、牛尾、牛腱、猪脚。

  5、起油锅用四大匙油爆香干红蔥,加辣椒粉热成香辣椒油,趁辣椒油热倾倒在热汤上面即成。

  6、茅香热辣牛肉汤粉: 烫热米粉, 加牛脚、牛尾、牛腱、猪脚在粉上,倒满热汤。洋葱丝、葱丁、香菜丁、柠檬、黑胡椒粉放在浓湯上面。食的时候, 伴各种不同的香菜。

  做法五

  材料

  牛蹄2个,蒜蓉适量,干辣椒适量,花椒适量,老抽适量,生抽适量。

  做法

  1.牛蹄打成段状,洗净焯水。加入生抽,料酒,盐抓匀,腌制20分钟待用。

  2.切好作料待用。

  3.作料下热油锅,煸出香味。

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