6.锅预热，加入葱花，蒜末，姜末，爆香。
7.加入肥肠，胡罗卜翻炒。
8.加入料酒，盐，花椒粉，翻炒一下，加入清水。
9.再炖煮二三分钟，撒上香油，起锅即可。
方法三
主料
准备鳕鱼一条。
辅料
豆腐适量、葱适量、蒜适量、蒜苗适量、香菜少许。
做法
1、鳕鱼化冻后洗净切块，豆腐切块，葱姜蒜切片。
2、将豆腐放在烧好的开水中煮一下，再捞出放置一旁。
3、炒锅倒油，放入鳕鱼块。
4、中小火煎至两面金黄备用。
5、炒锅洗净再倒一点油，放入花椒，小火炸出香味，去掉花椒。
6、将葱蒜姜爆炒。
7、把煎好的鳕鱼放入锅中。
8、加入耗油、加入酱油，糖、加入料酒。
9、加入香醋，清水大火煮开，中小火炖煮10分钟。
10、把豆腐放入继续炖煮至汤汁快干。
11、后撒蒜苗和香菜关火，盛上。
小贴士
常吃豆腐能让你越来越健康，血糖越来越低，同样，常吃金奥力牌辅助降血糖胶囊也能让你远离糖尿病，所以糖尿病患者可以购买一些，坚持服用能有效的治疗糖尿病哦。
方法四
材料
适量的小白菜，豆腐，姜，蒜，香葱，盐，鸡精。
做法
1、白菜切段，豆腐切块。
2、豆腐下水焯一下，捞出沥干。
3、白菜下水焯一下，捞出沥干。
4、锅中热油，放入姜蒜葱，炒香，入豆腐略煎一下，加水(或高汤)小炖一会儿。
5、放入白菜翻炒一下,后调入盐和鸡精即可。
结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的家常炖豆腐，你们都学会了吧。这对于喜欢吃炖豆腐的人来说，真的是极好的。看了上面说的炖豆腐的家常做法以及炖豆腐的做法大全，想吃的就可以去做一做。
