每个女人应该都想拥有一张美容养颜抗衰老的脸吧，但什么也不做就变漂亮这显然不可能。其实生活中有许多食物都可以补充你身体的水分，让你看起来更年轻，脸色更红润，使你桃花运不断。想知道女人吃什么养颜以及女人抗衰老养颜食谱吗?那就一起来看看吧。
想要年轻漂亮，桃花运不断，并不是什么难事。只要你按照下面介绍的几款食谱去做，一定能够心想事成。
冬季气候干燥，一不小心就容易引起手脚皲裂。作为女人，怎能容忍有这样的事情发生，只有由内而外的水分充足了，才会让冬天过得舒服顺畅。
你们应该都知道，吃水果是补水效果比较好的一个方法，你吃过水果，但你未必这样吃过水果吧。
水果入菜，居然还有这么多种吃法，不仅可以帮助人体补充水分，帮助肉类蛋白质吸收，还能改善胃肠道功能。是不是有点心动了呢。
香蕉鸡
用料
鸡胸肉、香蕉、淀粉、面包糠、鸡蛋、盐、胡椒粉。
做法
1.首先就是要把买来的鸡胸肉用清水洗净，剔除它的筋膜，用刀子慢慢的片成薄片状。
2.盐、鸡精、胡椒粉混合成腌料，,均匀洒在鸡胸肉片上。
3.用肉松锤轻轻敲打至鸡胸肉片薄，有粘性。将其放置10分钟，腌渍。
4.将香蕉切段，放在鸡胸肉上。一次全部卷起，因为鸡胸肉敲打过，有粘性，所以不用担心散开，太长的可以切开。
5.准备一碗淀粉、一碗鸡蛋液、一碗面包糠。
6.先将鸡肉卷放入淀粉中裹一遍，轻轻拍落多余的淀粉。
7.然后将其放入鸡蛋液中，裹一遍蛋液。
8.两头的一定也要裹匀。再将其放入面包糠中，均匀裹一遍面包糠。
9.锅子放油，烧至6成热，将鸡肉卷放入。
10.炸至金黄色即可捞出，控油后出锅装盘即可。
鲜山楂可乐鸡翅
用料
鸡翅根、鲜山楂、可乐、老抽、生抽、冰糖、香葱末。
