鸡肾的做法大全 鸡肾原来可以这样吃(2)

  蘑菇火鸡肾

  材料

  火鸡肾、蘑菇、豆腐干、尖红辣椒、蒜瓣、酱油、盐、老干妈辣酱。

  做法

  1、红辣椒、蒜瓣切碎备用。

  2、火鸡肾切片腌制、蘑菇切片、豆腐干切小块。

  3、用油爆香辣椒蒜瓣,然后加入豆腐干蘑菇煎一下。

  4、把豆腐干和蘑菇推到锅的一侧,腾出地方,炒鸡肾。

  5、鸡肾颜色变了之后,加入适量酱油、盐、老干妈辣酱拌炒一下即可。

  北芪党参煲鸡肾

  材料

  鸡肾400克,鸡肉200克,北芪、党参各30克,花菇2朵,柠檬少许,香葱花少许。

  调料

  精盐1小匙,胡椒粉少许,清水12杯。

  做法

  1、鸡肾洗净,鸡肉切块,一同放入沸水中汆烫备用。

  2、花菇浸软洗净,去蒂,北芪、党参分别洗净待用。

  3、煲内注入清水烧沸,放入所有原料大火煮滚,再小火慢煲1小时,下入调料、柠檬续煲,待入味后撒入葱花即可。

  材料替换

  原料用狗肾替换鸡肾,称为北芪党参煲狗肾。

  口味变化

  调味料中去掉胡椒粉,加上四川麻椒,称为川椒党参煲鸡肾。

  牛鞭炖鸡肾

  材料

  原材料

  牛鞭200克,鸡肾100克,姜10克,枸杞子10克,胡椒粒5克,牛骨汤1700克。

  调味料

  盐5克,鸡精3克,糖1克。

  做法

  1、牛鞭去臊汆水,加香料卤透改刀;鸡肾去臊,一开为二汆水;枸杞子洗净;姜切片待用。

  2、取净锅上火,放入牛骨汤、牛鞭、姜片、枸杞子、胡椒粒、鸡肾,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

  爱心提示

  一般人群皆可食用。

  结语:以上就是三九养生堂关于鸡肾的做法大全,我们从中也了解了鸡肾是什么以及鸡肾的功效,照着文中的做法做一道美味的鸡肾大餐吧,但是不要贪吃哦,吃多了会导致肥胖的哦。

鸡肾是什么 鸡肾的做法大全 鸡肾的功效 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...