胡萝卜泥 6个月宝宝的健康美食

  胡萝卜泥是一道营养丰富的家常美食,它非常适合6个月的宝宝食用,宝宝多吃胡萝卜泥,能够增强免疫力,那么大家知道胡萝卜泥 怎么做宝宝爱吃吗?下面小编就为大家介绍一下胡萝卜泥的做法吧。

  胡萝卜泥怎么做宝宝爱吃呢?下面介绍的这些做法宝宝吃了之后长的壮壮的,大家一起来看看怎么做胡萝卜泥吧。

  做法一

  材料

  胡萝卜1/2个,鸡蛋1枚,盐少许。

胡萝卜1/2个,鸡蛋1枚,盐少许

  做法

  1、胡萝卜洗净去皮,切成小块,放入锅中加水煮软,捣成泥状。

  2、鸡蛋煮熟,剥去蛋壳及蛋白,取蛋黄放入碗中,加1汤匙凉开水捣成泥状,将胡萝卜泥与蛋黄泥混合,加入少许盐调味即可。

  做法二

  材料

  胡萝卜1小段,猪骨适量。

  做法

  1、猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。

  2、待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。

  做法三

  材料

  河鱼或海鱼,胡萝卜。

河鱼或海鱼,胡萝卜

  做法

  1、把鱼洗干净,放在锅上蒸熟,去刺,做成鱼泥,放入少量的油炒一遍,在放入适量的调料,就差不多了。

  2、将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉、粥、烂面条中即可。

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