凉拌海蜇丝 教你做简单又营养的凉拌海蜇丝(2)

  方法三

  材料

  海蜇头、柠檬、辣椒、红辣椒、大蒜、芝麻、陈醋、生抽、糖、盐、芝麻油、芥末。

  做法

  1.海蜇头用流水冲洗干净。

  2.柠檬切片,大蒜剥好皮稍微拍一下。青、红辣椒切菱形块。

  3.将陈醋、生抽、糖、盐、芝麻油、芥末混合,将柠檬片、大蒜、辣椒放进汁水,浸泡一会。

  4.将酱汁浇在海蜇皮上,撒少许芝麻,装盘。

  方法四

  材料

  海蜇、香菜、鸡精、老抽、糖、麻油。

  做法

  1.香菜洗净,切段。

  2.海蜇事先洗净,浸泡3天,捞出沥干放在盘中,加少量盐。

  3.撒入鸡精。

  4.加入少量老抽、糖、麻油,搅拌入味。

  5.后,放上香菜,上桌。

  方法五

  材料

  海蜇、精制油、酱油、白糖、味精、香麻油、葱花。

  做法

  1.腌制的海蜇,洗去泥沙,然后把海蜇泡起来。浸泡大概10个小时这样。海蜇买回来的时候,因为盐分比较多,一定要泡时间长点。

  2.取出海蜇切丝,然后再冲洗一下装入碗中。

  3.将海蜇的水分尽量挤干,放大碗内,加酱油、白糖、味精,再淋入香麻油,撒上葱花。

  4.精制油入锅烧热,冲入碗内,使葱末发出香味,把海蜇搅拌均匀即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的凉拌海蜇丝,你们都了解了吧。这对于喜欢吃海蜇丝的人来说,真的是极好的。看了上面说的海蜇丝的做法以及凉拌海蜇皮的做法,想吃的就赶快去做一做吧。

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