猪肺雪梨汤的做法 润肺止咳效果好

  冬天到了天气寒冷,很多人会出现咳嗽的现象,这个时候大家就要用饮食来调养自己的身体,猪肺雪梨汤就是很好的止咳润肺的食物,那么大家知道猪肺雪梨汤的做法吗?猪肺雪梨汤怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下猪肺雪梨汤的做法大全吧。

  猪肺雪梨汤味道鲜美,而且具有很好的止咳润肺功效,所以大家在冬天里多吃一点猪肺雪梨汤哦,下面大家就一起来看看如何制作出美味的猪肺雪梨汤吧。

  猪肺雪梨汤的做法

  杜仲肚肺汤

  材料

  杜仲35g,肚肺(约500g),精盐、味精、绍酒、姜、葱、胡椒粉、高汤、熟猪油、香菜各适量。

  做法

  1、肚肺经初加工,洗净,切成长条形,焯水备用;杜仲洗净,浸泡。

  2、在锅中倒入油,等油热之后放入肚肺、杜仲、姜、葱煎制,加入高汤、绍酒,大火烧沸,撇去浮沫,倒入沙锅中,移小火上炖制约4小时,融人精盐、味精,撒上胡椒粉,放上香菜即可。

  操作要领

  肚肺要焯洗干净。

  杜仲要先泡透。

  苹果雪梨猪骨汤

  材料

  苹果1个,雪梨1个,南北杏适量,姜,蜜枣,盐,猪骨。

  做法

  1.苹果和梨子都要先洗干净,切成颗粒状南北杏洗干净热水泡一下备用 姜切片备用 猪骨热水灼一下去掉血腥味备用。

  2.所有材料放入煲,加入适量得水,中慢火熬一个半至二个小时加适量的盐调味即可。

  雪梨蜜枣萝卜煲猪展汤

  材料

  猪展肉1块,雪梨1个,白萝卜半只,蜜枣2颗,老姜1块,盐适量。

  做法

  1、猪展肉洗干净切块。

  2、雪梨去皮切开去核,切方块,白萝卜去皮切方块。

  3、汤锅接适量清水,加入老姜、蜜枣、猪展肉,大火煮开,捞掉浮起来的血沫,中火煲30分钟。

  4、放入雪梨、白萝卜继续煲煮1小时,加入盐调味即可。

  5.然后就可以吃了。

  橄榄雪梨煲瘦肉汤

  青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、水8碗。

  做法

  1.将橄榄洗净,用刀背稍拍扁雪梨。

  2.打湿雪梨,用盐揉搓两、三分钟,洗净,切瓣,去核。

  3.瘦肉洗净,切块,汆水捞起。

  4.煮沸清水,放入橄榄、雪梨、瘦肉和姜片,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可引用。

猪肺雪梨汤怎么做 猪肺雪梨汤的做法 猪肺雪梨汤的做法大全 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...