怎么炒土豆丝 常吃的它竟能预防胃溃疡(2)

  做法

  1、将土豆去皮切成粗细均匀的丝,尖椒切丝。

  2、将土豆丝下入开水锅中焯至断生。

  3、锅烧热油,下葱花、蒜茸、干辣椒丝爆香,放入尖椒丝略炒,再放入土豆丝,加盐、味精炒匀,淋米醋、花椒油,出锅即可。

  小诀窍

  切土豆丝时,先把片切均匀,这样丝就切匀了;出锅前淋米醋能保持菜的清香,而不破坏菜品口味。

  辣椒炒土豆丝

  材料

  土豆丝300克,辣椒丝30克,白醋,盐少许。

  做法

  1、辣椒丝入油锅煸炒后盛出。

  2、油锅中放入土豆丝略炒,加入白醋、盐、辣椒丝炒匀。

  3、加适量水略煮即可。

  新手炒土豆丝

  材料

  土豆几个、干红辣椒、豆豉、油、大蒜3-4瓣、盐、鸡精。

  做法

  1、土豆洗干净去皮,然后切成片状再切成丝,注意要细一些大小要均匀。

  2、切好的土豆丝用冷水浸泡一会。

  3、趁土豆丝在浸泡,把大蒜拍碎切成末,辣椒切成3或4小段。

  4、土豆丝沥干水分,备用。

  5、锅中倒如适当油,稍多一些,注意看土豆丝比例。

  6、放入一点豆豉,不要多。放入蒜末炒一会。

  7、等有了些香气往锅中倒入土豆丝。

  8、不停翻炒土豆丝,等土豆丝变了一点颜色,放辣椒。

  9、放入盐和鸡精,可以尝一下咸淡。

  10、继续翻炒,至出锅,可以尝一下熟了没。完成。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍怎么炒土豆丝好吃的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解如何制作出美味的炒土豆丝了吧,小编介绍的着几款都是非常简单的家常做法,大家如果喜欢的话可以试试哦。

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