糖醋藕夹的做法 莲藕吃出新花样(2)

  9.锅子烧热,放油,烧至7成热。将藕丸子放入锅内。

  10.炸至金黄色,捞出,控油。

  11.西兰花掰小块,放入开水中焯1分钟,捞出。

  12.锅子烧热,倒油。

  13.放入蒜末,煸炒出香味。

  14.放入番茄酱一勺。放入甜辣酱一大勺。

  15.倒入水淀粉,放入适量的盐。

  16.将炸过的丸子放入芡汁中,裹匀。

  17.西兰花摆盘,将丸子摆放中间即可。

  小贴士

  1.莲藕本身含有很多淀粉,所以无需额外添加淀粉,影响口感。

  2.猪肉的比例可以根据个人喜欢添加,即便是单纯的莲藕丸子也是可以成团的,所以不用担心粘度小不成团的问题。

  3.莲藕和猪肉馅搅拌后,并不像猪肉丸子或者牛肉丸子之类的粘性大,但是用手团成团入油锅即可,炸过就紧实了。

  4.泰式甜辣酱是酸甜微辣口味,可以在大型超市买到,如果实在买不到,可以多添加适量的番茄酱,调成茄汁。

  桂花红糖糯米藕的做法

  食材

  莲藕650g、红糖适量、糯米适量、糖桂花适量。

  步骤

  1.莲藕洗净,糯米淘洗干净提前用清水泡4小时

  2.莲藕一头切开,把糯米往每个莲藕孔塞满,借用筷子往下压实。

  3.再按原位复合,插上牙签固定。

  4.高压锅加入适量清水,加入莲藕和红糖。

  5.盖上选择压30分钟。

  6.之后等排气完打开,糯米都涨开了哈。

  7.切片,塞紧实糯米切开很圆满。

  8.放入碗中淋上适量糖桂花,上桌。

桂花糯米藕 糖醋藕夹的做法 莲藕的做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...