奇异果的吃法 原来奇异果还可以这样做

  奇异果是人们较为熟知的水果之一,很多人喜爱吃奇异果,因为它的营养价值非常的高,但是不知道奇异果怎么吃比较好,不知道奇异果的做法有哪些,下面小编就为大家介绍一下奇异果的做法大全吧。

  奇异果可以做什么美味的食物呢?下面小编就为大家介绍几款很常见的奇异果食物,希望大家喜欢哦。

  奇异果冰汁

  材料

  奇异果,柠檬。

  做法

  1.奇异果洗净去皮,果肉切丁。

  2.柠檬洗净切角,擠出檸檬汁,挑出籽,加入砂糖攪拌,在玻璃杯中加入奇異果、冰塊,倒入檸檬加砂糖汁,剩下用汽水填滿完成,怕甜的人可以不加糖,汽水本身有甜度。

  奇异果优格冻饮

  材料

  冷冻奇异果切片80公克,冰块200公克,冷开水20㏄,果糖30㏄,原味优格100公克。

  做法

  (1)将冷冻奇异果切片放入具有碎冰功能的果汁机中,加入冷开水,先用间断式绞打至水果碎成小块。

  (2)再将冰块放入果汁机中一起绞打至呈碎冰状。

  (3)加入优格及果糖续用连续式绞打成霜泥状即可盛起装杯,果糖可视个人甜度酌量增减。

  奇异果酸奶饮

  材料

  猕猴桃半个,酸奶200克,柠檬汁适量。

  做法

  1.猕猴桃切小块倒入搅拌容器。

  2.加酸奶及柠檬汁数滴在料理机里打架20秒即可.小诀窍做法简单,营养丰富. 是情绪低落或常吃烧烤者的健康尚品。

  奇异果优格冻饮

  材料

  冷冻奇异果切片80公克,冰块200公克,冷开水20㏄,果糖30㏄,原味优格100公克。

  做法

  1.将冷冻奇异果切片放入具有碎冰功能的果汁机中,加入冷开水,先用间断式绞打至水果碎成小块。

  2.再将冰块放入果汁机中一起绞打至呈碎冰状。

  3.加入优格及果糖续用连续式绞打成霜泥状即可盛起装杯。

  4.果糖可视个人甜度酌量增减。

  酸甜奇异果虾

  材料

  猕猴桃3个,虾仁,鸡蛋1个,油适量,沙拉酱。

  做法

  1、猕猴桃洗净,去皮,对半切开,用挖球器挖出果肉,做成猕猴桃盅;挖出的果肉切丁;鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。

  2、虾仁洗净,依序沾裹蛋汁之后再沾干粉放入热油锅中炸呈金黄色,捞出,沥干油备用。

  3、猕猴桃盅内放入虾仁、猕猴桃肉,蘸上千岛沙拉酱30克,即可盛出。

奇异果的做法 奇异果的做法大全 奇异果的吃法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...