淡菜的做法 淡菜这样做竟然能治病(2)

  淡菜鱿鱼肉饼

  材料

  盐,酱油,油,糖,淡菜,干鱿鱼,肉。

  做法

  1.所有材料剁碎。

  2.然后加上糖、盐、酱油、油拌匀。

  3.搓成小球再压成小饼,放在电饭锅里蒸熟。

  淡菜洋芋沙拉

  材料

  淡菜200公克,马铃薯400公克,西芹菜100公克,荷兰芹20公克,白酒50㏄,红葱头1颗,大蒜1瓣,橄榄油60㏄,白醋20㏄,芥末酱1大匙,盐适量,胡椒适量。

  做法

  1.马铃薯放入沸水中煮约25∼30分钟,取出去皮、切片;淡菜搓洗干净,备用。

  2.西芹菜洗净切片;荷兰芹洗净切碎;红葱头洗净去膜切碎;大蒜切碎,备用。

  3.热一平底锅,放入少许油烧热后,先放入作法1的淡菜、白酒,再取1/2量作法2的荷兰芹碎、1/2量作法2的蒜碎,盖上锅盖焖煮至淡菜熟,先将淡菜的肉取出备用。

  4.取一碗,加入橄榄油、芥末酱、白醋、盐及胡椒粉混合,拌至浓稠状即为酱汁备用。

  5.将法3的淡菜肉、作法1的马铃薯片、作法2的芹菜片、红葱头碎、剩余的蒜碎及荷兰芹碎混合均匀、后拌入作法4的酱汁即可。

  皮蛋淡菜粥

  材料

  粳米100克,松花蛋(鸭蛋)160克,淡菜(干)50克,盐1克,香油5克,料酒3克。

  做法

  1.将淡菜用热水浸泡发软,择洗干净,放入碗内,加料酒,上笼蒸至烂熟。

  2.皮蛋(松花蛋)去壳,切成碎米粒状。

  3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

  4.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,然后改用小火熬煮。

  5.待粥将成时、再下入淡菜、皮蛋粒、盐,熬煮至粥熟。

  6.加入少许香油拌匀,即可盛起食用。

  淡菜海带冬瓜汤

  材料

  淡菜25克,水发海带50克,冬瓜150克,绍酒10克,精盐,味精,葱结,姜片,豆油各适量。

  做法

  1、将淡菜用冷水泡软,去尽泥沙,放在锅内,加少许水和绍酒、葱结、姜片,用中火煮至酥烂。

  2、海带切成菱形块。

  3、冬瓜去皮及籽,洗净,切成块。

  4、炒锅上火,放入豆油烧至五成熟,加入冬瓜、海带煸炒2分钟,放入开水约1000毫升,用大炎煮半小时,再放入淡菜及原汤用大火煮15分钟,待瓜烂时,放入精盐、味精即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍淡菜的做法的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的淡菜了吧,小编介绍的是几款鸡蛋的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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