酱焖海兔 教你做美味海鲜(2)

  13、放入五香粉。

  14、放入白糖。

  15、放入味精即可出锅。

  小贴士

  1、亚麻籽油不宜加热过度会破坏它的营养,所以下锅后即可放入葱花随锅加热的温度而煸炒。

  2、放入了大酱就已经很咸了,不需要加太多酱油,加酱油只为了提色,所以更不用加盐了。

  3、味精要在出锅前放入。

  做法三

  主料

  海兔适量。

  方法

  1、将海兔洗净片成片,用沸水焯一下捞出待用。

  2、青椒洗净切块,酱里放葱酱蒜末儿,加适当水,调成合适的浓度。

  3、锅中倒油加热,放入葱、姜、蒜煸出香味,放入焯好的海兔、盐、鸡精、然后加入适量的清水开小火焖煮15分钟左右。

  4、加入青椒, 继续焖煮,同时另起锅将酱翻炒一下炒出香味。

  5、后把炒好的酱料加到海兔里面,翻炒均匀,出锅前加少许香菜即可。

  做法四

  主料

  海兔(适量)、大酱或者甜面酱(适量)、盐(少许)、料酒(适量)。

  做法

  1、海兔去内脏洗净,我去掉表面的一层皮,这个可以不去。

  2、锅烧热加油,烧热后加入葱花炒香。

  3、加入大酱或者甜面酱炒出香味。

  4、加入海兔翻炒。

  5、翻炒一会儿加入料酒接着翻炒。

  6、装盘,开饭

  做法五

  主料

  海兔1000g、细香葱5棵、油适量、盐适量、一品鲜酱油适量、干辣椒7个、味精适量、八角1个、葱适量、蒜适量、姜适量、料酒适量。

  步骤

  1、海兔洗净。

  2、上锅蒸熟。

  3、香葱洗净。

  4、切断。

  5、热油放葱姜蒜辣椒炒香。

  6、放入海兔。

  7、放一品鲜酱油,料酒,盐,味精翻炒。

  8、放入葱段。

  做法六

  主料

  海兔250g、油适量、盐适量、辣椒适量、葱适量、香菜适量。

  步骤

  1、先用盐、辣椒、葱花味上。

  2、下蒸锅蒸十分钟。

  3、香菜切段快出锅时放。

  4、元葱切块,油热后放入先煸炒。

  5、油热后放入元葱煸炒出葱香味。

  6、加入海兔煸炒。

  7、快出锅时放入香菜,老公临时又加了些黄瓜丝提鲜

  8、出锅喽。

  结语:以上就是小编为大家带来的关于酱焖海兔的做法文章的全部内容,现在大家对我上文所介绍的几种做法是否有所了解了呢?是不是想吃啊,那就赶快行动吧,为自己和家人做一份美味尝尝吧。

海兔的做法大全 海兔的营养价值 酱焖海兔的做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...