黑鱼片怎么做好吃 营养黑鱼在家做(2)

  炒乌鱼片

  材料

  乌鱼400克,黄瓜片50克。调料猪油1大匙,绍酒、醋各1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱、姜丝、蒜片各少许,淀粉适量。

  做法

  1、将乌鱼剥去外皮,去掉腹内墨袋洗净,抹刀片薄片,下入沸水中焯烫透,捞出沥净水分。

  2、炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒、醋,添汤烧开,加入精盐、味精找好口,再下入黄瓜片及乌鱼片,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。

  材料替换

  用鱿鱼片替换乌鱼片,称炒鱿鱼片。

  口味变化

  调味料中加入红油和树椒丝,称炒香辣乌鱼片。

  焗烤雪斑鱼片

  材料

  雪斑鱼300公克,盐少许,白酒1大匙,奶油2大匙,洋葱碎50公克,蕃茄红酱1大匙,高汤50cc,起司丝100公克。

  做法

  1.雪斑鱼洗净切片后以盐、白酒略腌备用。

  2.取一平底锅,将1大匙奶油放入锅中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑鱼片,以小火煎至两面呈金黄色后取出备用。

  3.原锅,将1大匙奶油放入锅中以小火煮至融化,加入洋葱碎,以小火炒至软,加入白酒转大火让酒精挥发,再加入蕃茄红酱、高汤后转小火略微拌后炒起锅备用。

  4.取烤盘,在表面抹上一层奶油后,将作法2煎好的雪斑鱼片排列在烤盘,淋上作法3的酱汁,再撒上一层起司丝,即为半成品的焗烤雪斑鱼。

  5.预热烤箱至180℃,将作法4半成品的焗烤雪斑鱼片放入烤箱中,烤约10∼15分钟至表面呈金黄色即可。

  鱼片淋酸

  材料

  dory鱼片700g,番茄2粒,黄瓜1/4条,大葱1粒(中),玉蜀黍粉2大匙,胡椒粉少许,番茄酱2大匙,辣椒酱1大匙,糖2小匙,盐适量。

  做法

  1、dory鱼片切小块,加进胡椒粉和玉蜀黍粉拌匀备用。

  2、番茄、黄瓜、大葱切丁。

  3、酱料加点水拌匀。

  4、烧热油锅,将预先准备好的dory鱼片炸至金黄色,起锅。

  5、锅内留点油,大葱稍炒片刻,加酱料。

  6、加番茄、黄瓜及炸好的鱼片拌匀即可。

  小诀窍

  如果不想吃软的鱼片,酱料可以要吃时才拌匀。

  咖喱鱼片

  材料

  龙利鱼柳一大条,大土豆一个,洋葱半个,咖喱块适量,牛奶小半杯,香菜少量。

  做法

  1,龙里鱼柳切片,大土豆切成一立方厘米的小块,洋葱切小片,

  2,锅内下油,烧至6成熟时先放洋葱炒香(中火),一分钟后再放入土豆

  3,加入水,盖过菜,加入半个咖喱块,待咖喱块溶化后加入小半杯牛奶,盖上锅盖焖。

  4,土豆煮软烂后再放鱼片。

  5,一起煮大概十分钟(中途可能需要加水),后起锅的时候好能保证汤汁刚刚盖过菜,上面撒上香菜末即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍黑鱼片怎么做好吃的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的黑鱼片了吧,小编介绍的是几款简单好吃的拳法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

黑鱼片怎么做好吃 黑鱼片的做法 黑鱼片的做法大全 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...