象拔蚌的做法 它有多种做法任你选择(2)

  调料

  苹果沙拉酱,盐0.2g,糖2g,胡椒粉0.5g,沙拉酱。

  做法

  1、将苹果块、梨块、香蕉块切好后放入盐水中泡3分钟。

  2、象拔蚌肉切片用沸水焯后待用。

  3、将苹果块、梨块、香蕉块、象拔蚌放入盘器中,加入苹果沙拉酱搅拌均匀装盘,周围放上小柿子即可。

  小诀窍

  将象拔蚌肉用沸水打焯时,速度要快,保证肉质鲜嫩。

  做法五

  材料

  适量的青菜,象拔蚌,肉末,瑶柱,虾,杂粮,火腿片,姜片,盐,香油。

适量的青菜

  做法

  1、瑶柱先泡软,泡过的水也要。

  2、虾先去壳。

  3、杂粮先用水泡(有黑麦小麦比较难烂)。

  4、水煲开,放一点油(这样煮粥会快一些),倒入杂粮、肉末、瑶柱、火腿片、姜片和虾头。

  5、煲到粥差不多好时取出虾头,倒入虾仁、象拔蚌、姜丝煲滚。

  6、下盐调味,再放青菜丝。粥里的菜好是香麦,没有放生菜也行。

  7、后倒入香油关火。很鲜的粥粥就做好了。

  做法六

  主料

  象拔蚌300g,鸡蛋2个,小西红柿30g,球生菜60g。

  调料

  草莓沙拉酱10g,盐1g,胡椒粉0.5g,圆葱碎15g,沙拉酱。

  做法

  1、熟鸡蛋切瓣放入盘边。

  2、象拔蚌切成大片,入沸水焯一下,盛盘。

  3、放圆葱碎、盐、胡椒粉、马乃司拌匀,放入盘器中摆好,用小西红柿点缀,挤上沙拉酱即可。

  小诀窍

  象拔蚌切片之后再于打水焯时,水的温度要掌握好,保持肉的脆嫩度。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的象拔蚌的做法的内容。现在大家都知道该如何制作象拔蚌了吧,文章中介绍了几种不一样的做法,感兴趣的朋友可以依照自己的喜好来选择做法,这些做法都是家常简单的,一定不会让你失望的。

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