蜜枣的做法 美容养颜好蜜枣这样做(2)

  做法

  1.糯米提前泡一夜,粽叶提前蒸一下,我买的是现成真空包装的粽叶,卖家说直接洗一下就可以用。

  2.紫薯去皮切小丁。与糯米搅拌在一起。

  3.蜜枣太大,一个蜜枣我切成了四块。

  4.包你喜欢的形状粽子,中间夹心放上蜜枣。

  5.冷水下锅水开后煮一小时,再焖一小时即可。

  蜜枣鸡蛋羹

  材料

  鸡蛋两枚,牛奶半袋,蜜枣两颗。

鸡蛋两枚,牛奶半袋,蜜枣两颗

  做法

  1.将鸡蛋搅和均匀。

  2.平常喝的早餐纯牛奶半袋和蛋液混合。

  3.上锅蒸或者用微波炉的蒸蛋功能。

  4.15—20分钟后取出撒上用蜜枣切成的小丁。

  5.大功告成小诀窍纯牛奶有点微微咸和蜜枣在一起很特别。

  蜜枣枸杞银耳羹

  材料

  银耳一朵,枸杞5粒,当归少许,陈皮少许,蜜枣5颗,冰糖少许(可不加)。

  做法

  (1)银耳用凉水泡2-3个小时左右(不要用开水哦!),泡发后的银耳切成小碎块儿。

  (2)把枸杞,当归,陈皮,蜜枣,冰糖跟银耳一起放入锅中,加水,大火烧开小伙慢炖,炖到里面的汤汁感觉黏黏的就大功告成了,水不要放的太少,因为需要慢炖,以防干锅所以多加一点水,一定要大火烧开,小火慢炖哦!我大概用了2个小时左右.女孩子喝会对皮肤好!好是放在冰箱里冰一下会更爽口的。

  不喜欢甜味的话可以不加冰糖,因为蜜枣里面也含有糖分。

  注意

  银耳羹不要做的太多,好当天喝完.听说隔夜的银耳吃了不好,所以还是小心点比较好.小诀窍银耳要用凉水泡,老妈说用热水泡银耳的话银耳汤不会有黏黏的,滑滑的口感。

  蜜枣红糖姜水

  材料

  蜜枣(无核)50克、姜10克、水1000克、红糖3大勺。

  做法

  1、将姜去皮,切成长丝。

  2、煮锅中添入冷水,大火烧开,放入姜丝,转小火,加盖煮约10分钟。

  3、放入蜜枣和红糖。

  4、用勺子搅匀,继续加盖煮约15分钟即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍蜜枣的做法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的蜜枣了吧,小编介绍的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

蜜枣怎么做 蜜枣的做法 蜜枣的吃法 
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