炖鸡汤的做法大全 教您做出美味营养炖鸡汤(2)

  3.放入黄芪、黄精和枸杞。

  4.煮开,将水倒掉,再次洗净一遍。

  5.重新一次性注入适量的清水。

  6.放入花旗参,盖锅盖,大火煮开。

  7.揭盖,关火,整锅倒入电炖锅中。

  8.盖锅盖,通电,大火煲2小时,即可断电。

  10.盛入碗中,即可享用。

  做法五

  食材

  本鸡1只、火腿1小块、鸡腿菇1个、金针菇少许、小蘑菇少许、枸杞适量、生姜、大葱、小葱、盐、胡椒粉。

  做法步骤

  1. 本鸡处理干净后待用;锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香,接着加入足量清水,放入本鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上。

  2. 菌菇洗净切段,枸杞用热水浸泡备用。

  3. 本鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮,同时调入适量盐,出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可。

  做法六

  食材准备

  鸡半只,香菇,老姜,葱,料酒,白糖,盐。

  制作步骤

将香菇提前泡开

  1、将香菇提前泡开,剁好鸡肉。

  2、鸡肉拿水焯一下,放姜片跟葱,香菇洗净,沥水。

  3、锅中放少许油,焯好的鸡肉捞出,放锅中稍稍煸炒下,出香味即可。

  4、倒入砂锅,放两片姜,放清水,盖上盖子,开火炖煮。

  5、煮开之后,继续10分钟,然后放香菇炖煮,煮开,转中火炖30分钟。

  6、放少许白糖(一点点就好,提味,鸡汤会更加鲜。)。

  7、放盐调味,尝好咸淡,加少许料酒。

  8、继续炖煮,到自己喜欢鸡肉的熟烂程度即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道炖鸡汤的做法大全了吧。鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。鸡汤可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,对我们的健康有很好的保健作用,上文中为大家总结了炖鸡汤的家常做法,大家也赶紧来试试吧。

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