藕粉是很多孩子喜欢吃的一种甜品，其实它并不仅仅是小吃那么简单，它的食用价值也是很高的，特别是女性朋友多食用些会有意想不到的好效果。朋友们想知道藕粉怎么吃及藕粉的做法吗?下面就为大家介绍藕粉的吃法。
银耳藕粉汤
材料
干银耳25克、藕粉10克、冰糖适量。
做法
将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
功效
藕粉能够预防子宫肌瘤，有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
女性朋友们如果有相关的症状的话，不妨多吃一些藕粉汤，不仅能够清热解毒，还能够止血润燥。
藕粉粥
藕粉熬粥是一种非常有营养的食物，它不仅能够润燥解毒，还有很好的养颜作用哦，想要保持美美的朋友可以经常食用。
材料
藕粉25克，枸杞10克、白米25克(或麦片亦可)，白糖适量。
做法
先煮米做如常法，将熟放入藕粉调匀，加糖食之。或水煮麦片数沸，即将藕粉打糊调入和匀，加糖，晨起食之。
功效
枸杞固精气，乌须发，润肤养颜，补益心脾，凡因心脾不足而引起的失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症，均可作辅食。
注：藕偏寒，可治失血，发枯黄，分杈等症，亦有益胃补心，滋阴养颜，安神等功效。
白糖煮藕粉
材料
每次用藕粉30-50克，白砂糖适量。
做法
加水煮成稠糊状服食。可生津止渴，清热除烦和醒酒。
苹果藕粉
配料
藕粉200克，苹果300克。
制法
把把藕粉和水调匀，苹果切成细末。把藉粉入锅，用微火熬煮，熬到透明时加入苹果末，稍煮即可。
食用
当点心食用，用量自愿。
功效
藕粉健脾开胃、益气补血;对贫血、慢性胃炎有疗效。
自制藕粉粥
原料
葡萄干、熟芝麻、山楂、花生碎等。
方法
首先用95度的开水将藕粉冲好。
再将准备好的葡萄干等加入藕粉中，慢慢搅拌即可。
优点
使藕粉的口感更佳。
