肥肠的做法大全 美味非常多种做法(2)

  9.炝入酒翻炒。

  10.洒入盐,再炝入生抽,老抽,糖。

  11.继续翻炒至大肠干身上色,至焦黄状态即可上碟食用。

  做法三

  主料:肥肠300g 、尖椒2个、黑木耳3朵。

  辅料:食盐4克、醋、味精2克、姜5克、花椒10克、干辣椒4个、料酒1汤、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、植物油适量、白糖1小匙、小葱5克、大蒜粉5克。

  步骤

  1.将肥肠清洗干净,(我买的半成品)切段,放水中加醋、盐反复搓洗干净。

  2.尖椒切成节、姜切丝、蒜切末,葱切成葱花,泡发的木耳去蒂撕开备用。

  3.锅中放油,炸香花椒捞出。

  4.放入大肠,煎至出现微微的虎皮花纹,这时候内部的油基本耗出。

  5.放入葱花,蒜末、姜丝翻炒均匀调入料酒。

  6.放入红椒,青椒,木耳略炒,调入盐,白糖,蚝油,生抽,味精翻炒均匀即可出锅。

  做法四

  主料:肥肠300g。

  辅料:姜10g、干辣椒10g、蒜苔50g、洋葱50g、盐3g、红烧酱油10ml、料酒20ml、青椒20g 、蒜10g。

  步骤

  1.买回的肥肠切段,下热锅中先干炒一下,捞出备用。

  2.热油爆香姜蒜末。

  3.下入干辣椒碎炒香。

  4.加入洋葱和蒜苔炒软。

  5.加入盐。

  6.下入肥肠同炒。

  7.加入少许料酒。

  8.加入少许红烧酱油。

  9.后加入青椒炒匀。

  做法五

  主食:肥肠400g、腌制雪里蕻200g、红尖椒2个。

  辅料:油、盐、蒜苗3根、姜3g、 八角2个、花椒粒10个、桂皮1小块、料酒2g、鸡精2g、味极鲜2g。

  步骤

  1.肥肠用清水翻肠多次清洗干净(尖椒肥肠菜谱里面有清洗肥肠的方法),高压锅加水,下八角、花椒粒、桂皮、料酒、大肠、盐大火烧开压制15分钟左右。

  2.捞起放凉切段。

  3.把腌制的雪里蕻用凉水清洗,挤掉水分切小丁。

  4.姜切末,蒜苗洗净切段,红尖椒洗净切末。

  5.热锅凉油油热8成,下肥肠翻炒翻炒出香味出油。

  6.加料酒、下姜末、蒜苗头、尖椒炒出香味。

  7.下雪里蕻大火翻炒出香味,翻炒一会。

  8.加味极鲜翻炒一会出香味,下蒜苗叶子。

  9.鸡精翻炒均匀即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的肥肠的做法大全的内容。现在大家都知道肥肠的做法了吧,是不是都觉得其实做法是很简单呢,其实只要将肥肠事先清洗干净,好腌制一会,就会很美味了。文章中介绍的做法很实用,大家不要错过了。

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