川贝炖雪梨的功效 正确食用川贝炖雪梨(2)

  川贝母蒸梨(专治:咳嗽 )

  用料

  雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。 制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。

  放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

  功效主治

  贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。

  注意事项

  民间常用验方。婴儿久咳,多为慢性支气管炎,本方性味平和,对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。

  不过,这道药膳虽然好做,好吃,好功效,但是注意事项也不少!

  1.川贝,有很多挑选的讲究,什么不是越大越好,色泽要白中透着米黄。

  2.做川贝炖梨有一种说法是川贝事先泡软洗再捣成粉末与梨同蒸,貌似多了道程序便显得更专业;其实只需直接捣成粉末与梨同蒸就可以了,无需泡软。一只梨用七八粒川贝,多不过十来粒就可以了。川贝性凉,不宜食过量。

  3.以雪花梨做川贝炖梨佳。梨要去皮、从1/3处拦腰横切为二,把梨核挖去。

  4.将之前捣成粉末的川贝放入梨中,加几块冰糖。

  5.将刚刚切掉的“梨盖”盖上,用牙签固定,放入碗中。蒸梨的碗好深一些,用炖盅好,因为梨蒸好后会出很多梨水呢,要一起喝掉哈。

  6.将放了梨的碗盖上盖子或者耐高温保鲜膜直接放入蒸锅中,大火烧开后以小火隔水蒸,也叫隔水炖约60-90分钟,或至梨软和透明。

  7.炖好的梨不必立刻吃,让它自然降到室温温度再食,味道更润。

  结语:通过上文的介绍,想必大家对于川贝炖雪梨有了一个了解吧,关于它是怎么制作,又要如何的食用应该有了了解,但是在食用川贝炖雪梨的时候还是要注意些事宜的哦,千万不能鲁莽哦,好了,快去试一试川贝炖雪梨的口感吧!

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