菠萝咕噜肉 酸甜微辣又可口(2)

  6.炸到自己想要颜色浅一点的时候,捞出来备用。

  7.锅里放三分之一汤匙食用油,炒一下彩椒和洋葱片,炒均匀。

  8.放入一汤匙番茄酱,一茶匙糖,炒匀。

  9.放半碗煮菠萝的糖水,一茶匙盐,调成合口的酸甜汁。

  做法三

  材料

  猪里脊肉300克,新鲜菠萝100克,鸡蛋1枚,蒜粒一匙,酱油一匙,料酒两匙,盐少许,水淀粉半碗,白砂糖一匙,番茄酱三匙,油500毫升。

新鲜菠萝100克

  做法

  1、将里脊洗净,切成2厘米宽的长条,再切成2厘米长的大粒。菠萝切成差不多大的方块。

  2、肉粒放入碗中,调入酱油、料酒和盐拌匀,腌10分钟。

  3、鸡蛋打匀,倒入腌好的肉碗中,使每粒肉都裹匀蛋液。将裹好的肉粒放入面粉中,用手揉搓、捏抓,使肉粒表面干燥并全部裹满面粉。

  4、用筛子筛掉肉上多余的面粉。

  5、大火烧热炸锅,倒入油,烧至五成熟,肉粒下郭,炸至微黄,用笊篱捞出。大火烧热油锅,至九成热时再次将肉粒入郭炸,金黄色时捞出。

  6、炒锅烧热油,放入蒜粒煸炒,调入酱油、番茄酱、白砂糖以及半杯清水,大火煮开,并随时搅动防止糊锅。

  7、后调入水淀粉,待酱汁熬至粘稠时,放入炸好的肉粒和菠萝块,出锅。

  做法四

  材料

  五花夹层肉350克,菠萝肉150克,盐2/3茶匙,玉米淀粉3大匙,青椒1个,蕃茄酱4大匙,白糖1/2大匙,淀粉1大匙,水半杯。

  五花肉要选择新鲜的哦。

  做法

  1.五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。加入3大匙玉米淀粉,用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉。

  2.锅内热油至160度,放入裹好粉的五花猪肉,保持大火,炸至表面呈金黄色,即可捞出即干油备用。

  3.锅内放少许油,投入青红椒,放少许盐炒至断生,盛起备用。

  4.将调味料A倒入一只碗内调和均匀。

  5.锅内再热一大匙油,将调料A倒入锅内。用小火一直煮至浓稠,浆汁能挂在锅铲上。

  6.放入菠萝块,翻炒几下。

  7.再放入炸好的肉块。

  8.迅速翻炒至肉块和菠萝块都均匀的裹上浆汁,后投入炒好的青椒即可。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对菠萝咕噜肉的做法已经完全了解了呢?以上是小编给大家介绍的菠萝咕噜肉的几种不同的做法,味道非常的鲜美,是一道美食。如果你感兴趣的话,不妨自己动手做哦,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。

菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉的做法 菠萝咕噜肉的家常做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...