葱爆羊肉 这样做羊肉无膻味(2)

  2.大葱去葱叶留用葱白洗净切滚刀段。

  3.蒜去皮洗净剁成蒜米。

  4.锅中放油烧热,下入肉片煸炒至变色,加入料酒、姜汁、酱油煸至入味。

  5.后放入葱白、蒜米、醋(醋忌与羊肉一同食用),淋入香油即成。

  方法五

  主料:羊肉。

  辅料:一根大葱,米醋,白糖,食盐,香菜,酱油。

  做法

  1.先将大葱切成斜片、香菜洗净后切成约3厘米上的短备用。

  2.油锅加热到5成热时,放入羊肉片迅速翻炒。

  3.看到羊肉片开始变白时,放入大葱,加入酱油、白糖、盐,翻炒均匀,直到肉片全部变白。

  4.羊肉成熟后,淋入米醋,放入香菜段翻炒均匀后立即出锅。

  方法六

  材料:羊肉片(500克)、鸡蛋(1只)、大葱(半根)、姜(3片)腌料:盐(1/2汤匙)、鸡蛋清(1只)、生粉(1汤匙)、水(1汤匙)。

  酱汁:酱油(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、水(3汤匙)。

  调料:油(5汤匙)、料酒(1汤匙)、芝麻油(1/2汤匙)。

  做法

  1 、将羊肉片放入碗里,加1/2汤匙盐、1个鸡蛋清、1汤匙生粉和1汤匙水拌匀,腌制10分钟。

  2 、洗净大葱切去头部,斜切成薄片。

  3 、调酱汁。取一空碗,放入1/3汤匙盐、1汤匙酱油、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙生粉和3汤匙水拌匀待用。

  4 、洒5汤匙油入锅烧热,倒入大葱、姜片爆香,倒入羊肉片大火炒1分钟,倒1汤匙料酒和1/2汤匙芝麻油炒至肉色变白。

  5 、倒入酱汁翻炒调味后,即可出锅咯。

  方法七

  材料

  羊肉400克,大葱一根,红辣椒1个,香菜1棵,大蒜8瓣,生姜1块,淀粉适量。

  调料

  食用油30克,香油1/3小匙,料酒1/3小匙,胡椒粉少许,豆瓣酱1/3小匙,精盐1小匙,味精1小匙。

  做法

  1.羊肉洗净切片,大葱、姜、红椒洗净切末,香菜洗净切段,蒜洗净切片。

  2.往锅里倒油,烧热,放入姜、蒜、豆瓣酱、羊肉,倒入料酒,用大火爆炒。

  3.然后加入红椒、香菜、盐、味精、胡椒粉炒至入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的葱爆羊肉的内容。现在朋友们都知道葱爆羊肉的做法了吧,羊肉的营养价值是很高的,有补气养血,温中养胃的功效。大葱的功效也不少,可以降低胆固醇和预防呼吸道传染病,大家不要错过了。

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