南瓜面条的做法 营养好吸收(2)

  2.用压面机压成比较细腻的面片。

  3.撒上适量面粉折叠好,用刀子切成条状.第三步可以直接用压面机做成面条,我是因为面团有点软怕堵机器,所以直接用刀子切,也很方便,就是面条看起来比较粗犷。

  4.面条上撒粉抖开,不是立即吃的话可以分开放在保鲜袋里冷冻保存,随吃随取。

  做法四

  材料面粉,南瓜,青蒜,蘑菇,棒骨汤半锅。

  做法

  1.南瓜切小粒入微波炉微熟后取出倒入面粉一起,用筷子搅散(此时切勿下手,防止烫伤)。也可以将熟南瓜晾凉再和面,也可以将其搅成南瓜泥来和面,这样会更好。

  2.揉好面团放一边醒着,约20-30分钟,此过程可以准备做汤的材料,擀面条的面好硬一些,这样擀出来的面条比较韧,吃到嘴里的感觉会更好。

  3.醒好的面团再次揉好,擀薄。家里没有大的地方可供擀面条,也没有那么长的擀面杖,我就把这团面分成两个剂子来擀的。

  4.将擀好的面叠起来。

  5.切成自己喜欢的宽窄,我喜欢吃宽面条,所以切的比较宽。

  6.抖散,撒上少许面粉,以防止面条粘到一起。

  7.蘑菇和青蒜洗净,切块、段。

  8.炒锅置火上,倒少许油,炸香姜片。

  9.下蘑菇翻炒至其软。

  10.倒入棒骨汤,加盐、鸡精、胡椒粉。

  11.开锅后下青蒜段,关火。

  12.此时,另一锅中的面条也已煮好,煮面条的锅中加少许盐。

  13.将煮好的面条盛入碗中(半碗),上面盛些汤、菜,一碗热乎乎的棒骨汤南瓜面就做好了。

  做法五

  1.先将南瓜去皮、去籽,蒸熟。培根切丁块备用。

  2.大火烧开一锅水(约5公升),水滚后加盐1大匙,放入尖管面继续滚煮约8分钟,捞出沥干水份备用。

  3.煮面的同时,另外加热炒锅,放入橄榄油1小匙,倒入培根拌炒至吐油,放入洋葱末拌炒至软,加白酒与鸡汤,烧滚后,倒入已蒸软的南瓜肉,加盐半小匙炒匀。

  4.将煮好的尖管面倒入炒锅中,加鲜奶油与帕梅善起司粉4大匙拌匀收汁,熄火,盛盘,洒上荷兰芹叶与剩下的帕梅善起司粉即可。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对南瓜面的吃法已经完全了解了呢?以上是小编给大家介绍的南瓜面的几种吃法,味道非常的棒。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助,希望大家能够喜欢哦。

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