下饭菜谱家常菜做法 这样做非常下饭(2)

  3.锅中放油,油温热时放入鸡肉,小火炸约5分钟至鸡肉水分挥发、表面微黄,捞出沥干油。 3.再中火加热锅中的油,油烧至八成热,再次倒入鸡肉大火再炸制1-2分钟,使鸡块表面金黄。

  4.锅中留底油,放入姜丝蒜片、花椒炒香,再放入干辣椒炒香,倒入鸡肉。加另外一半的料酒,翻炒均匀后加入盐、白胡椒粉、醋、倒入高汤炒至汤汁挥发。

  5.把切好的黄花菜倒入。

  6.汤汁干时,放入熟的白芝麻和小葱,翻炒均匀出锅小诀窍管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意。

  青辣椒炒西红柿

  材料

  西红柿,青椒,生姜,蒜,小葱,花椒粒。

  做法

五花肉200g、辣白菜100g、大蒜2瓣、白糖5g 、料酒10ml 、生抽5ml、大蒜1瓣、油、盐适量

  1、西红柿、青椒、姜、蒜分别切末,待用;

  2、热油,将花椒粒炸出香味后捞出不要,放入姜末炒香,再依次放入青椒、蒜翻炒,后放入西红柿,调中火加热至西红柿烂软;

  3、放入盐、鸡精调味,出锅后撒上葱末。

  小诀窍

  西红柿和辣椒的比例视个人口味调整,一般1:1,不喜吃辣的可以增加西红柿的量。

  鱼片炒蛋-下饭菜

  材料

  鱼片一片,生抽酱油,淀粉,醋,糖,洋葱,鸡蛋,芦笋。

  做法

  1) 鱼片一片切小条,用生抽酱油,淀粉,醋,糖拌匀,腌上。洋葱切丝,鸡蛋2个,为了加点儿绿色芦笋拿半根切薄片,放在鸡蛋里。

  2)鸡蛋里加一点盐打散。锅热油,下姜末葱丝,炒出香味以后,倒入鱼片。

  3)轻轻翻炒到鱼片变色,倒入蛋液。

  4)拿铲子捅捅底部,让上面的蛋液流下去一些,或者,就随便翻翻。

  5)等蛋液凝了,就出锅。

  黄花菜尖椒炒牛肚丝

  材料

  牛肚条150g ,黄花菜(也叫金针菜)30g。

  辅料

  尖椒各3个(长尖辣的那种),姜,蒜苗(也可以用大蒜),酱油,料酒,盐,鸡精。

  做法

  1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,然后清洗两到三次,挤干水份,也可以切断也可不切断;备用。

  2.牛肚、红尖椒切细长条,切姜丝,蒜苗切断;备用。

  4.炒锅放油,姜蒜爆香,入牛肚条翻炒,加少许料酒,炒干一点。

  5.入金针菜红尖椒翻炒3-4分钟,加酱油盐糖鸡精,翻炒均匀。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍下饭菜谱家常菜做法的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的下饭菜了吧,小编推荐的几款都是非常下饭的菜肴,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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