韭菜花的制作方法 轻松做出美味的韭菜花(2)

  1、心挑选上等韭菜花一斤,清水洗净,淡盐水浸泡2-3分钟后,再次清水冲洗。沥干水分,风干至无水分更佳。

  2、黄瓜一根,姜半块,辣椒3个,洗净备用。

  3、所有材料切碎,放入器皿中。如图,依次放入切碎的韭菜花碎,姜末辣椒末,黄瓜碎。加适量食盐搅拌均匀。

  4、备无油无水的干净瓶子一个。将上一步骤的材料装入瓶中,倒入白酒封盖即可。

  5、到十天后可以使用。味道独特,用途丰富,拌面条,沾馒头,火锅调料等等等等。重要的是干净放心无污染,当季时令夯之选。

  凉拌五彩丝

  食材

  绿豆粉丝100g、绿豆芽100g、韭菜花100g、胡萝卜100g黄瓜100g、紫椰菜4片、金针菇100g、柠檬2片、柠檬汁1-2滴、青椒1个、红椒5个、蒜5粒、泰式甜辣酱1大勺、凉拌汁1大勺、酱油1大勺、陈醋1/2大勺、芝麻油1/2大勺、盐1勺、鸡精1勺、熟芝麻适量。

  步骤

  1.蒜用压蒜器压成蓉待用。

  2.青、红椒切成小粒待用。

  3.柠檬切成小粒待用。

  4.调料汁配制:碗里放入李锦记泰式甜辣酱、李锦记凉拌汁、酱油、陈醋、芝麻油、盐、鸡精和柠檬汁,再把蒜蓉、青红椒粒、柠檬粒放入调料汁里,把调料汁搅拌均匀待用。

  5.将绿豆芽、黄瓜、紫椰菜、胡萝卜、韭菜花、金针菇洗净,再把绿豆芽去根,黄瓜、紫椰菜、胡萝卜切丝,韭菜花切成适当的段待用。

  6.锅下水烧开,依次把金针菇、绿豆芽、韭菜花、胡萝卜、紫椰菜焯水,把焯过水的菜都过冷河,然后沥干水份待用。

  7.绿豆粉丝用开水泡开,锅另起水烧开后,放入绿豆粉丝汆烫,立刻捞起,注意手要快,粉丝过冷河后,放入准备好的柠檬冰水中净泡。

  8.把金针菇的根去掉,和其它菜一起整齐码入盘中。

  9.绿豆粉丝沥干水份,用手指转圈的方法,转成球状码入盘中,用柠檬粒点缀在粉丝上,把调料汁放在碟中央即可上桌,吃的时候可以撒些熟芝麻。

  韭菜花炒河虾

  食材

  河虾150g、韭菜花100g、油适量、盐适量、水适量、蒜适量、蚝油适量、糖适量。

  步骤

  1.韭菜花洗干净切成段。

  2.锅里倒水烧开,倒点油,将韭菜花焯烫五分钟捞起备用。

  3.将锅烧热,淋油将蒜末爆香,将洗干净的河虾倒进去。

  4.加入适量盐继续翻炒。

  5.加入少许水。

  6.加进蚝油翻炒均匀。

  7.将焯熟的韭菜花倒进去一起翻炒。

  8.加入适量白糖翻炒均匀。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道韭菜花的做法大全了吧。韭菜花是我们平常生活中很常见的一种蔬菜了,韭菜花的做法是非常多的,其中的韭菜花酱是非常经典的做法了,上文中小编为大家总结的韭菜花的做法,大家也赶紧来试试吧。

韭菜花的做法 韭菜花的做法大全 韭菜花酱的做法 
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