柿子怎么吃 这九种方法吃出好味道(2)

  顺其自然法

  那就是不用着急到树上去采摘成熟的柿子,让柿子在树上自然风干,变红、变软,想吃的时候去树上摘几个就可以了。

  但这种方法是消极的,等到想吃的时候,也许早被喜鹊、乌鸦或猬子等动物帮着吃掉了。

  酿酒法

  人们把成熟的已经变软的柿子和煮熟的大米和在一起,放上酿酒的曲子,就可做成柿子酒。

  如果用柿饼代替软柿子,就成为柿饼酒。这种酒非常好喝,既有酒味,又有甜味,可以根据爱好兑上白开水后饮用,煮沸后喝更好。

  如果保存得当,柿饼酒可以保存好几个月的时间。因此,从冬天来临到阳春三月,柿饼酒就成为是我们那里招待客人的佳酿。

  少儿版的吃法

  淘气的小孩才会这么干。先拿一个可以加热的器具放在火上,再倒上水,等到水开了之后把柿饼撕碎扔在锅里狂煮就可以了。

  等到煮成和红糖水一样,就可以关火了。这种方法在大人看来是多此一举,所以很多家长不支持这么干。

  不过的确比干柿饼要好吃得多,不信的话可以买几斤柿饼回家煮一锅试试。

  柿子的食用功效

  1、补充维C

  柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

  2、润肠通便

  柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。

  柿子的药用功效

  1、止血

  新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

  2、润肺化痰

  柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

  3、解酒

  柿子能促进血液中乙醇的氧化,可以帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

  柿子的营养成分

  柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。

  柿子不仅营养丰富,且医学价值也很高。

柿子不仅营养丰富,且医学价值也很高

  柿子含有丰富的膳食纤维,有良好的润肠通便作用;柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。

  另外柿子叶煮水喝,可以促进机体新陈代谢、降低血压。

  结语:以上就是小编为大家带来的关于柿子怎么吃的文章,现在大家应该了解了柿子的营养价值这么高了吧,还知道柿子原来有这么多的吃法。是不是想试试啊,小编已经按耐不住了,准备下班以后按照上面的方法吃试试,你也快试试吧。

柿子的功效与作用 柿子的吃法 柿子的营养价值 
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