花卷的制作方法 教您做出美味营养的花卷(2)

  蝴蝶花卷

  材料

  胡萝卜汁,菠菜汁,紫包菜汁,发酵粉,水。

  做法

  1、用胡萝卜、菠菜和紫包菜汁加发酵粉分别和成面团,放温暖处发酵。

  2、合成面团是白面团、紫包菜汁面团和菠菜面团。

  3、将三种面团分别擀成薄厚适中大小相等的长方形面片。

  4、将两种面片摞在一起,再稍微擀一擀。

  5、从两边往里中心卷,再翻过来,切成大约1。5cm的段。

  6、平放,整成蝴蝶初形。

  7、将整好形的蝴蝶用剪子剪出蝴蝶的须,再用筷子把下半部分一夹即可。

  8、再饧20分钟,锅里放凉水,篦子上铺好湿笼布,花卷之间距离不要太近,否则会粘在一起,大火把水烧开,再转中小火,冒气后15分钟即可。

  黄玫瑰花卷

  材料

  面粉、南瓜、盐、糖、酵母粉。

  1.南瓜去皮洗净后切成片,放微波炉蒸熟后用小勺压成泥。

  2.再放料理机里打的更细腻一些,这个过程可以加点水,但不要加太多,料理机能转动起来即可。

  3.面粉里加点盐加点糖,搅拌均匀后放入适量酵母粉拌匀,然后放入晾凉的南瓜泥。

  4.用手揉成软硬适度的面团,扣上盖放室温发酵。

  5.发酵好的面团放案板上揉匀。

  6.分成大小均匀的剂子,每6个为一组,取一个搓成圆柱形,其余擀成片,放好。

  7.卷起来将圆柱体包在中间8.用刮板从中间一分为。

  9.切面朝下,用手整理成两个玫瑰花造型。

  香肠花卷

  材料

  自发面粉,广式香肠,(榨菜,香菜,香油,鸡精),盐,葱,油。

  做法

  1、将自发面粉加水和成面劲醒一个小时;

  2、香肠蒸熟切成末,葱切末;

  3、将面擀成0.5厘米厚的大片涂上一层油,将香肠末、葱花和盐均匀的洒在面卷成长卷用刀切成5厘米宽的段,再醒十分钟,上笼蒸十分钟即可。

  结语:以上就是世界上一天为您总结的内容了,通过上文大家知道怎样做出美味的花卷了吧。花卷是由面粉制成,面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效,按照上文的方法,大家也可以做出美味的花卷哦,赶紧来试试吧。

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