9.加美极鲜酱油。
10.加盐。
11.加香醋。
12.加芝麻油,
13.加剁辣椒。腌制一会儿入味即可。
做法五
主料
茄子2个。
辅料
大蒜仔4个、葱。
调料
老干妈、蚝油、盐、鸡精、油500ml。
做法
1、茄子洗净,竖切成细条。
2、将蒜拍碎成蒜蓉。
3、炒锅烧热,加油500ml烧到6成热,放下茄条,炸至变软,即刻捞起。
4、锅内放入2汤匙油,放入蒜蓉(多放)爆香,放适量老干妈、蚝油、盐、鸡精。稍稍搅拌后盛起,浇在一条条排好的茄子上。
5、再放入蒸锅蒸10分钟,撒上葱花就好啦,茄子软软的,还有浓浓的蒜香。
做法六
主料
茄子500克。
做法
1.选择新鲜、表面光滑的嫩茄子,洗净。
2.切去根部,将整根茄子切成两段,装入盘子里。
3.放在电饭锅的蒸屉里,不需放任何调味品,直接蒸熟。大约15-20分钟即可。
4.将蒸熟的茄子取出,倒掉多余的汤汁。
5.用筷子戳散或者用手撕成细条。
6.加入1茶匙生抽、一点点盐、一点点白糖、三分之一茶匙的鸡精和几滴香油,稍微一拌,就OK了!十分简单,清淡鲜美,非常有味道。
做法七
主料
茄子200g。
调料
食盐适量、蒜适量、生抽适量、芝麻适量、调和油适量。
做法
1.准备茄子。
2.刨去一些少皮。
3.芝麻炒熟。
4.碗中加入生抽,蚝油 少量的糖。
5.去皮的茄子切段再切对半。
6.上碟摆好,面上撒少量盐,加几滴油。大火蒸15分,拿出面上淋自配的酱油。
7.热锅下油爆香蒜头,连油一起铲起淋在茄子面上,撒点芝麻即可。
结语:以上就是几种蒸茄子的家常做法,多吃茄子不仅有清热解暑和减肥的功效,而且还有降血脂的作用,所以多吃茄子对人体的好处是显而易见的,不管是红烧茄子还是鱼香茄子,烧茄子时都要适量的多放点油,因为茄子很吃油,这也是需要注意的。