牛筋丸大米粥
材料
大米、牛筋丸、葱花盐、鸡精。
做法
(1)将大米淘洗干净，待用。
(2)将牛筋丸去包装壳，放在案板上切碎，待用。
(3)将高压锅里倒入水烧开。
(4)接着，下入大米烧开盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。
(5)然后，合入牛筋丸搅匀煮开。
(6)后，加点盐、鸡精调味，撒入葱花即成。
薏米仁红豆大米粥
材料
红豆(已泡发)、薏米仁(已泡发)、大米、冰糖。
做法
(1)将已泡发的红豆淘洗干净，待用。
(2)将薏米仁淘洗干净，待用。
(3)将大米淘洗干净，待用。
(4)将红豆和薏米仁下入高压锅里倒入水烧开。
(5)接着，下入大米盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。
(6)然后，合入冰糖搅动一下煮开，煮上1分钟，即可。
粟米粒黑豆大米粥
材料
黑豆(已泡发)、粟米粒、大米冰糖。
做法
(1)将黑豆淘洗干净，待用。
(2)将大米淘洗干净，待用。
(3)将粟米粒拆开包装袋，取出一些放入碗中淘洗干净，待用。
(4)将高压锅里倒入水烧开。
(5)接着，下入大米烧开盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。
(6)然后，合入黑豆盖上盖再用中小火烧煮5后分钟后关火，焖至没气后开盖。
(7)后，合入粟米粒，调入冰糖搅匀，煮至冰糖溶化，即成。
结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容了，通过上文大家知道怎样做出美味的大米粥了吧。大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。常吃大米粥对我们的健康有非常大的好处哦，大家也赶紧来试试吧。
