蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油,即酱油。是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。制造酱油一般以大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵,在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体。那么蒸鱼豉油有哪些用处呢?接下来就和小编一起去看看吧。
豉油蒸鱼
材料:鲈鱼1条、蒸鱼豉油50ml、料酒和蚝油2茶匙、葱段、姜片5g、柠檬1个、盐、油适量。
做法
1.将鱼处理好,鱼肚里塞葱段和姜片,并用盐、柠檬汁和料酒腌制片刻。
2.用蒸鱼豉油和蚝油兑成汁,和鱼一起蒸10分钟。
3.将油烧热后淋在蒸好的鲈鱼表面即可。
蒸鱼豉油鲜三丁
材料:三文鱼100克、芦笋250克、洋葱50克、蒸鱼豉油2茶匙、柠檬汁1/2茶匙、水淀粉1茶匙、油2茶匙、盐1茶匙。
做法
1、三文鱼、洋葱分别洗净切小丁,放柠檬汁、水淀粉抓匀腌制片刻。芦笋去老根后洗净切成小段。
2.锅中放油烧至六成热时放入洋葱丁煸香,加入芦笋丁煸炒至七成熟后加入鱼丁轻轻翻炒。
3.接着加盐和蒸鱼豉油翻炒均匀,后加少量清水烧开收汁即可。
清蒸海上鲜
1、 鲜鱼一条约600g,去内脏去鱼鳞处理干净。放在蒸锅里蒸十分钟。(需要开水上锅,鱼大的话适当多蒸几分钟,筷子轻松插入鱼身便是熟了。)
2 、倒掉容器中的汁液。
3、另起一锅,烧油。在鱼上浇热油后,淋上蒸鱼豉油100ml上碟。
廉价冬瓜菜
主料:虾、冬瓜、蒸鱼豉油、酱油、油、葱、姜、水淀粉、料酒各适量。
做法
1、用牙签挑去虾线 。
2、冬瓜切成块。
3、锅中入虾、葱、姜、料酒把虾煮熟。
4、炒锅中入油,加入冬瓜再面煎下。
5、加入蒸鱼豉油和酱油。酱油少放。
6、放入刚刚煮虾水,加入蒸鱼豉油和酱油,盖上盖烧五分钟。
7、烧好后,装出冬瓜。把虾剥好,放在冬瓜上。
8、锅中的汤汁用水淀粉勾芡淋在上面洒上葱花即可。
蜜汁烧烤秋刀鱼
用料主料:秋刀鱼3条、姜适量、料酒2克、烤肉酱适量、蒸鱼豉油适量。
做法
1.秋刀鱼去腮去内脏,冲洗干净,沥干水分。
2.先用料酒和蒸鱼豉油抹遍全身里外,再用李锦记蜜汁烤肉酱涂满里外腌制半小时以上。
3.烤箱预热220度,将鱼置于锡纸上,用姜丝撒在鱼肚里及外面,并将腌料汁浇在鱼身上。
4.可将锡纸包起,放在烤盘上入烤箱上层烤制,约25分钟即可出炉。也可以烤至中途时将锡纸打开,烤至鱼皮表面焦黄。