番茄炒鸡蛋的做法 如何做出美味来(2)

  2.锅内放入适量的油,要多放点,因为鸡蛋比较费油,油要热一点,看着油冒烟为好,后把鸡蛋液倒入锅中,用筷子迅速打散,直到鸡蛋凝固,这样鸡蛋层次会比较丰富,方便第3步的吸收西红柿汁:然后盛出来。

  3.锅内放入适量的油,相把切好的西红柿放入锅内,加少许白糖(主要是为了中和西红柿的酸味)然后加盐,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,等到西红柿的水没完全出来的时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,翻炒几下,收汁,出锅。

  番茄炒鸡蛋做法三(偏咸味)

  材料:西红柿2个、鸡蛋3个、大葱一段个;

  配料:盐。

  制作过程

  1.西红柿切成块,大葱斜切菱形段,鸡蛋打开放入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出来更蓬松),打匀,怕味重的就不放盐。

  2.锅内放入适量的油,要多放点,因为鸡蛋比较费油,油要热一点,看着油冒烟为好,后把鸡蛋液倒入锅中,用筷子迅速打散,直到鸡蛋凝固,这样鸡蛋层次会比较丰富,方便第3步的吸收西红柿汁:然后盛出来。

  3.锅内放入适量的油,相把切好的大葱放入锅内翻炒,五成熟后西红柿放入锅内,然后加盐,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,等到西红柿的水没完全出来的时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,翻炒几下,收汁,出锅。

  番茄炒鸡蛋做法四

  材料:鸡蛋5个;西红柿150克;毛豆50克;

  配料:植物油6汤匙、盐1茶匙、糖2汤匙。

  制作过程

  1.将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂、切块待用;青豆仁用开水煮熟,捞出沥干水分待用。

  2.将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子充分搅打均匀待用。

  3.炒锅置于旺火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后,下西红柿、青豆仁,后下糖、盐,调好咸淡,炒匀后出锅即成。

  技巧:炒制此菜时,要旺火速成,以保持西红柿脆嫩。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对番茄炒鸡蛋的做法已经完全了解了呢?在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。

吃番茄的好处 番茄炒蛋 番茄炒鸡蛋的做法 
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