木瓜杏仁奶茶
材料
杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶250克、清水100克、冰糖20克。
做法
1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成泥。
2、将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀。
3、用滤网过筛,倒入锅中,加入冰糖用中火慢慢煮。
4、直到冰糖完全化开,杏仁茶煮透,就可以成糊状了,再将牛奶倒入放入锅中。
5、小火略煮,边煮边搅拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用时可淋上木瓜汁即可。
功效:杏仁里面富含各种脂类和微量元素,能使皮肤的微循环加快,让皮肤更加有光泽,杏仁还富含很多的维生素E,可以帮助祛斑美容,延缓人的衰老,让脸色更加红润。木瓜里面富含的木瓜酶可以有效地抗衰老,去除黑色素。
柠檬桑葚甜汤
材料
桑葚适量,柠檬3片,蜜糖适量。
做法
1、水煮开,放入桑葚后再煮开。
2、盛入杯中,待到温热后加入柠檬片和蜜糖搅拌。食用时好将桑葚嚼碎。
功效:既可以补血,又具有清除热毒,清理肠胃的功效,让皮肤变得更加细腻,有效地去除粉刺和黑斑。
结语:以上就是三九养生堂为您介绍的甜品做法大全,你们都看明白了吧。这对于喜欢吃甜品的人来说简直就是福利,看了上面说的甜品的做法和甜品食谱,是不是都垂涎欲滴了呢?那就赶快行动吧。