米酒蛋花南瓜小汤圆
食材主料：南瓜50g、糯米粉80g、米酒200ml、鸡蛋1个、白糖适量、椰粉适量。
步骤
1.南瓜去皮切片蒸熟，趁热倒入适量白糖，椰粉，没有椰粉可不加，捏成泥。
2.加入糯米粉揉成稍硬的面团。
3.团成小小的圆丸子。
4.一碗水一碗米酒混合煮开，加入适量白糖。
5.下入南瓜丸子搅拌一下 煮至汤圆浮起。
6.鸡蛋一只，打匀。
7.鸡蛋淋入锅中成鸡蛋花。
8.盛出即可食用。
银耳木瓜冰糖水
做法
1、银耳用清水浸透，剪去较硬的蒂部，木瓜去皮，切粒，陈皮浸软，去瓤。
2、清水4杯烧煮，放入姜片和陈皮煮片刻。
3、捞去姜片和陈皮，下银耳和木瓜粒，慢火煮15分钟。
4、后放入冰糖，煮至糖溶解便成。
结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容了，通过上文大家知道怎样做出好吃的甜品了吧。自古以来，中国人的饮食之道讲究养生，保健，滋补。特别是女生，饭后来一杯甜品，一碗甜汤，它们不含咖啡因、不含人工色素、不含食用香精等。让您里里外外都能健康美丽。
