淮南牛肉汤 营养好汤味道鲜美(2)

  牛肉汤

  材料:牛肉,土豆,洋葱,胡萝卜,盐,味精。

  做法

  1.把牛肉,土豆,洋葱,胡萝卜切丁,放上适量的水,电炖锅开开炖即可。

  2.差不多3个半小时。放上盐,味精即可。

  牛肉汤

  材料:用料牛肉100克,鸡蛋黄2个,香菜、精盐、酱油、肉汤、味精、葱、香油各适量。

  做法

  1、牛肉洗净,放入锅内加水煮熟,捞出,切成小碎末,放入碗内,加酱油腌一会儿。葱洗净切花,香菜洗净切末,一同放入牛肉碗中。

  2、鸡蛋黄磕入空碗内,打匀。

  3、锅中加入肉汤,旺火烧沸,淋入蛋黄液,再烧沸,加入精盐、味精、香油推匀,浇入牛肉碗中即成。

  小诀窍特点

  味清淡,汤鲜香,江苏家常风味。

  功效

  此汤含钙、维生素D较多,还含有丰富蛋白质,有生肌填髓、强筋壮骨之功效,适宜四季养生保健之用,有利于强身健体。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍淮南牛肉汤做法的全部内容,相信大家在看完全文之后已经知道淮南牛肉汤怎么做好吃了吧,淮南牛肉汤营养丰富,所以大家可以多尝试以上的做法哦。

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