吃什么菜养胃 好好善待你的胃(2)

  4.面条捞出,冲凉,用香油搅拌均匀。

  5.平底锅烧热,倒油,放入葱花,煸香。

  6.放入猪肉丝,煸炒。

  7.放入豆角丝,煸炒。

  8.放入拌饭酱、生抽、面条、盐。

  9.滴上香油,搅拌均匀,出锅即可。

  木瓜汤

  食材

  木瓜500g、鲜玉米500g、排骨汤适量、盐适量

  做法

  1.准备好木瓜和玉米。

  2.煮好排骨汤备用。

  3.将木瓜刮皮、去囊,切成大块。

  4.玉米剁成小结。

  5.入锅加少量的清水将玉米煮成大半熟。注:此过程也可省略。

  6.然后加入排骨汤,大火煮开,调小火将玉米彻底煮透加盐调味。

  7.接下来将木瓜倒下去。

  8.大火再次煮开,一锅香喷喷的好汤就诞生了。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的吃什么菜养胃,你们都了解了吧。对于胃不好的人来说,这简直就是福利包。看了上面介绍的胃不好吃什么养胃以及养胃的食物,那就赶快去试试效果怎么样吧。

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