黄瓜炒虾仁 清淡爽口好消化的菜这样做(2)

  4、切好洋葱丁、姜丝、红椒块。

  5、锅里入油,炒香姜、洋葱、蒜。

锅里入油,炒香姜、洋葱、蒜

  6、加入虾仁,滴些料酒,小炒。

  7、加入黄瓜炒匀。

  8、加入1小匙生抽。

  9、加入精盐和红椒炒匀即可。

  小贴士

  1、黄可切小丁,炒的时间不用过长,就会脆爽。

  2、虾仁可以滑炒熟后装出来,这样虾仁不容易老了。

  做法四

  食材:黄瓜2根,虾仁适量,葱姜沫蒜。

  步骤

  1、把黄瓜去皮,从中间剖开,再切成菱形块,装盘备用。

  2、在黄瓜上撒一点盐,拌匀。因为黄瓜不容易进味,所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了,时间长了,黄瓜就会发蔫了。

  3、虾仁提前用料酒拌匀。

  4、热油锅里放葱姜沫炝锅,倒入虾仁翻炒几下,加一点白糖(去腥味),再炒几下出锅。

  5、葱和蒜沫炝锅,倒入黄瓜翻炒几下后,把炒好的虾仁也倒进去,放盐、水淀粉,收汁后就可以出锅喽。

  做法提示:1、如果想把虾炒的又大又鲜脆,在清洗好虾后,可以用纱布包着放入冰箱,冷藏15-20分钟。即可保持虾仁的鲜脆,又可防止虾仁缩水。

  2、因虾仁容易收缩,烹饪时间不宜长,否则虾仁将变的又老又小。

因虾仁容易收缩,烹饪时间不宜长

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的几种黄瓜炒虾仁的家常做法。大家看后是不是觉得很简单呢,这道家常菜味道很清新,很适合孩子或者老人食用,其营养价值也是很高的,大家赶紧跟文章中介绍的制作方法学起来吧。

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