海米冬瓜汤
材料
冬瓜、海米、粉丝、紫菜、盐、胡椒。
做法
1.将冬瓜去皮去瓤，海米泡发，海米、紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中
2.加入粉丝，大火煮开后，转小火炖5分钟左右至熟。
3.调入盐，一点点醋，鸡精，香油即可。
功效：此汤可清热降火，去除体内油脂、调理肠胃，排毒养颜。
芦荟红枣子冬瓜汤
材料
芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。
做法
1.芦荟冬瓜洗净切段，红枣雪梨洗净切块。
2.将冬瓜放入锅中，加入5杯水煮开，转小火煮至熟。
3.再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。
功效：蘑菇和冬瓜都是有益于心血管的食物，二者搭配功效加倍，非常适合血脂高、血糖高、动脉硬化的人食用。
结语：通过上面的介绍，大家是不是对如何做汤已经完全了解了呢?当然了，汤还远远不止我给大家介绍的这几种，汤的做法实在是太多了，不同材料做出来的汤味道是极其不一样的，希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。
